春暖花开、草长莺飞，这本是让人赏心悦目、心情愉悦的季节，但对于过敏性鼻炎患者来说，是他们最难熬的季节。尤其在我国北方，一到春季，很多人的鼻塞、鼻痒、打喷嚏等过敏反应就如约而至。专家提醒过敏患者：提前做好准备，科学防护。

过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一，是免疫力失衡的一种表现。在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%～24.1%，每10人中，就有1～3人患有不同程度的过敏性鼻炎，且呈逐年上升趋势，以青壮年和婴幼儿多发。每年春季，耳鼻喉科门诊病人中，约有70%的患者都是过敏性鼻炎。

由于过敏性鼻炎的症状与感冒很相似，因而，临床中约七成过敏性鼻炎被误认为是感冒，如果不及时治疗，很容易发展成哮喘。

那么，如何区别过敏性鼻炎与感冒呢？公众可以记住关键词“7天”。

过敏性鼻炎的主要症状表现为：

打喷嚏，但这个打喷嚏比感冒更严重，每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

流大量清水鼻涕，特别像重感冒，有时可不自觉从鼻孔滴下。鼻塞，间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

鼻痒，大多数患者鼻内发痒，会搓鼻子，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

黏膜水肿，通过检查可发现鼻黏膜苍白、水肿。病程通常超过7天，且反复发作。

感冒的主要症状表现为：

找不到过敏原。急性发病，7天会缓解自愈。打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、闻不到味儿，开始可以为清水样涕，后期为黄色黏稠脓涕。常伴有全身症状，如头痛、发热、肌肉疼痛等。。

过敏性鼻炎的危害

很多人并不重视过敏性鼻炎，觉得只是小病，忍忍就好了。事实上，若不及时治疗，过敏性鼻炎可引发全身危机，患者可能出现哮喘、鼻窦炎、结膜炎、咽鼓管功能障碍。

同时，过敏性鼻炎还与慢性阻塞性肺病、胃食管反流、支气管扩张和睡眠暂停综合征等其他呼吸系统疾病相关联。鼻塞时间长了，还会影响容貌，这是因为呼吸不畅时，更易“口呼吸”，导致面部发育畸形，让人不停地变丑变丑再变丑。

当然，最可怕的是它还会致命、致残、致抑郁。要知道，这并不是危言耸听。过敏性鼻炎患者得哮喘的可能性会增加3倍，而哮喘可以引起肺心病、肺气肿，严重的持续性哮喘发作会引起呼吸衰竭、呼吸骤停，危及生命。

过敏性鼻炎还可能致残，因为它可能导致听力下降。过敏性鼻炎的患者鼻子痒打喷嚏，不恰当擤鼻涕，鼻子的分泌物会从耳咽管进入中耳腔，或者鼻咽部的肿胀可能导致慢性分泌性中耳炎，从而影响听力。

国外有研究数据显示，每到花粉传播季节，自杀人数就会明显增高。花粉传播会加重过敏性鼻炎的症状，时间长了就会影响睡眠，导致精神压抑、焦虑、抑郁，甚至出现自杀的极端情况。全球过敏调查发现，过敏让人感觉缺乏吸引力、易怒、不健康和悲伤。我国则有超40%的患者表示，过敏影响了他们的自信心、社会互动和恋爱。