做不好这4件事，牙齿等于白矫！

踏入暑假

不少人都想着去做个牙齿矫正

然而……

矫牙这件事，

不只是戴个牙套那么简单！

正畸过程中，

一些小细节你一定要注意！

01

好好刷牙

有很多人正畸后牙齿虽然整齐了，但却有牙龈红肿、色素沉着，甚至蛀牙、牙龈出血的情况，这样的矫正效果大打折扣。

别以为刷牙是件很简单的事，对于戴了牙套的朋友来说，这件小事难度值瞬间up了几个难度！！

戴上牙套后，口腔就会多了很多清洁死角，普通牙刷可能无法刷干净，这时可以考虑使用牙间刷、牙线、冲牙器等辅助工具来增强清洁力度。

02

避免吃太硬的食物

正畸期间，要注意自己的饮食习惯，例如坚果、排骨一类比较硬的食物要避免吃。

这些食物，不仅容易影响牙齿移动进程，一不小心还会导致托槽掉落。一旦托槽出现问题，则需要及时进行复诊治疗。

03

拆牙套后要佩戴保持器

很多人以为，拆牙套就是矫正的终点了，其实并不是！

一般来说，牙齿对于原来的位置存有记忆性。即使矫正完成后，牙齿也会慢慢地向原来的位置靠拢。所以，牙齿矫正后需要戴一段时间的矫正器，使其稳固在新位置上。

不要认为每天佩戴保持器是一件很繁琐的事情，如果经常不戴或者忘了戴，那牙齿就会出现反弹移动，最终牙齿可能会移动到原来的位置上！

04

注意牙周健康

牙周不健康的话，很容易会引起牙周疾病，造成牙龈萎缩，如果比较严重的话还会导致牙槽骨的吸收。

牙槽骨就相当于泥土，而牙齿就相当于树木。如果牙槽骨发生吸收的话，会让树周围的泥土减少。那么，树就会不健康，很容易出现松动，而牙齿也是这个道理！

还有就是，假如牙周情况不好，又疏于佩戴保持器，也可能会导致牙齿位置出现移动。

所以，正做牙齿矫正的你，这几件事，一定要注意了呦！！

愿大家，都能有个“完美”蜕变！