牙口不好，当心疾病满身“跑”！
俗话说：“牙不好，疾病满身跑”！口腔是食物进入人体的首个通道，多项国外研究发现，牙的好坏与全身健康密切相关。
而我国口腔健康问题现状堪忧，超过八成人都面临牙病的侵扰，亟须大家重视。
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日本名古屋大学医学研究中心研究发现：
牙齿脱落比率高的人，食道癌发病率增加136%，头颈癌增加68%，肺癌增加54%，口腔癌、舌癌等风险也会增加。
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心脏病风险高
英国一项研究发现，年轻时有严重掉牙史的人，死于心脏病的风险比掉牙数≤4颗的人高出35%。
牙周炎所滋生的毒素和病菌会侵入血液，导致血小板凝固，还会直接在动脉形成血栓，引起急性心肌梗塞。
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肠胃遭殃
缺失牙齿较多人，会比牙齿整齐的人更容易犯肠胃疾病，这是为什么呢？
正常情况下，食物经过我们牙齿充分咀嚼磨研后才会进入胃里。但是牙齿缺失或者牙不好的人，吃饭变成囫囵吞枣，对于一些粗纤维和嚼劲十足的食物，即便想充分咀嚼也做不到。
这也导致长年累月大量没有经过充分咀嚼的食物进入肠胃系统，大大加重了肠胃系统的负担。
久而久之，出现胃痛、腹痛、腹胀、恶心、消化不良、便秘等症状。
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引发咽炎
很多慢性咽炎患者频繁发病，却找不出病因所在，实际上“元凶”正是牙菌斑。
那些没养成良好口腔卫生习惯的朋友，牙菌斑尤为严重。随着细菌分裂增殖，有害于人体的代谢物和毒素被大量释放至口腔中，如果这些代谢物与毒素积聚到一定水平，就会引起口腔器官炎症病变，侵害牙齿和牙周健康。
常见的问题，如口臭口气、龋齿、牙龈出血、口腔溃疡、扁桃体炎、慢性咽炎等等。
这里特别要提及咽炎，因为慢性咽炎病因较多，很难做到对症治疗。建议慢性咽炎患者注意自己是否牙菌斑较多，以至于形成牙垢、牙结石。
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记忆力受损
美国北卡罗来纳州立大学研究发现，牙齿数量越少、牙龈问题越严重，其记忆力、思维能力的得分越低。
研究人员认为，这可能有两大原因：
一是口腔健康差，可能意味着饮食较差，有益大脑健康的营养摄入就较少；
二是口腔疾病特别是牙龈炎，会在整个人体循环系统内引发炎症，从而影响认知功能。
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让人抑郁
澳洲迪肯大学一项新研究发现，牙齿好坏与抑郁症存在关联。该研究调研了万余名美国人的健康状况，结果显示，牙齿越差，心情越不好，两者呈正比关系。
61%的受调查者有抑郁症状，同时在过去1年中牙齿有过不适感，57.4%的人自认为牙齿健康状况不好。
该校医学博士表示，牙齿健康与抑郁症之间的内在关联尚不明晰，牙齿差或是诱发抑郁症的一个危险因素。因此，保持牙齿健康有助预防抑郁症！
一口健康的牙齿，应该清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。
出现口臭、牙齿敏感、缺损、无光泽、牙龈红肿、牙齿松动等6种状况，说明“牙齿衰老了”。
提醒大家，每年至少进行一次以上的口腔检查，处在口腔疾病发病率较高的年龄段的儿童、老人应每半年检查一次，而有怀孕计划的女性，应主动接受口腔检查，以免妊娠期因口腔疾病产生不适，影响胎儿健康。
