为什么说父母的态度决定了孩子近视的高度！
共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
10年前，初中生才会出现近视；
20年前，高中生才会出现近视；
30年前，没有几个学生近视，凡是戴眼镜的个个都是学霸。
现如今，幼儿园就开始近视，小学生将近一半近视，高中生、大学生没有几个不近视！
为什么会出现如此恶劣的情况，以至于习近平总书记都要亲自关心青少年近视问题，国家多个部委共同出台文件，将青少年近视问题上升到政治层面，全国各地政府也相继出台应对措施。通过下面一组最新统计数据，便会发现问题何等严重。
据最新统计数据，中国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，已经成为一个关系国家和民族未来的大问题。调查显示，全国儿童青少年总体近视率为53.6%。6岁儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81%。
手机、电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也是给眼睛带来最大疲劳的根源。调查表明，有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症，表现为眼睛干涩胀痛、视力下降，附带头晕脖酸等。人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近，这意味着，眼睛聚焦手机图文更费劲，更容易导致头痛和双眼疲劳。同时电子屏幕产生的蓝光更会直接伤及眼底组织。
良好的饮食习惯是身体健康的保障，也是视力健康的保障。视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B的帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。很多孩子爱吃甜食、油炸膨化食品、碳酸饮料，这些都将导致营养成分的均衡吸收。
做到三个“一”，即“一拳一尺一寸”。
一拳：胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）
一尺：眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）
一寸：握笔手指要与笔尖之间一寸远。
平时在放学后、周末和寒暑假期间，家长要积极陪孩子进行户外活动。 坚持充足的户外活动对预防近视和减缓近视有重要意义。户外的形式不限，玩耍、打球、跑步、散步均可。中小学生每天至少有2小时的户外活动，学龄前儿童每天至少保证3小时的户外活动。
眼睛是人体最辛苦的器官之一，它也需要我们做好日常护理，近视防控必须要像刷牙一样坚持！（点击查看）然而很多家长会忽视这一点，根本不会引起足够重视，当孩子的度数到了不可控的地步了才会被动采取应对措施，有的甚至还会一味责怪孩子。
要做好孩子近视防控其实并不难，首要前提就是家长的态度和重视程度。凡是家长足够重视的，孩子将来的度数都不会特别高。那些3岁开始就手机不离手、甜食不离口、基本不出门、不做任何养护的，都已经在为高度近视打基础。家长想让孩子不近视，一定要做好日常管控，要做到放下手机、扔了甜食、多去户外、多做养护。
