一吃饭就塞牙，这到底是什么毛病？

塞牙大家是不是经常遇到？

吃饭时塞牙，是一件令人十分不爽的事情，最难受的是舌头明明知道它在哪里，但您就是抠不出来。

塞牙现象其实很普遍，45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。就因为太常见了，往往容易被忽略。

很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，拿个牙签剔剔牙就好了，没什么大不了的。其实，塞牙没您想的那么简单，背后隐藏着很多您意想不到的危害！

为什么塞牙

正常情况下，我们牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，虽然咀嚼时牙齿之间并非一动不动，但基本上不会挤出缝儿来让食物有机可乘。

如果你开始塞牙了，基本上就说明牙已经有毛病了。

龋齿

几乎所有的龋齿患者都发生过塞牙，其中有一种情况特别难受，就是龋齿发生两颗牙的邻接面，这里有一个龋洞，吃的东西都会塞进去。

智齿

对于年轻人来说，长得不好的智齿也是容易发生塞牙的一大原因。

因为智齿长得不正，从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，吃啥塞啥。

牙齿磨损

牙齿磨耗较重，沟壑变浅，食物溢出时容易“跑偏”进入牙缝，多见于老年人和咬合较紧的人。

塞牙的危害

口臭

食物长时间塞在牙缝里，会发酵出现异味儿，也就是我们常说的口臭。

牙缝越来越大

经常塞牙的两颗牙之间的缝隙，势必会被越撑越大，使患者出现强烈的不适感。

牙齿敏感

经常塞牙的牙齿会越来越敏感，比如吃冷的、热的食物时，牙齿就会有十分酸爽的感觉。

龋齿

塞在牙缝里的残留食物的细菌，会慢慢腐蚀两侧的牙齿，进而出现龋齿，龋齿发展严重了就会发展成牙髓炎、根尖周炎等。

牙周病

塞牙时间长会刺激牙龈，引起牙龈炎，继续进展可能形成牙周病，从而使牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，最终导致牙齿不得不拔掉。

如何避免出现塞牙

1、避免牙周病，如果你不想吃饭塞牙的话，首先得防牙周病，每天认真刷牙、每年一次洗牙是必不可少的，要知道牙龈一旦退缩可就长不回来了。

如果一旦塞牙，请别用牙签剔，否则只会加重牙龈损伤，最好用牙线。

2、尽快拔除智齿，智齿是最容易塞的一颗牙了，因为大多数人智齿长得都不正，别的牙都是从下往上竖着长，可智齿经常从后往前横着长，于是它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，容易导致塞牙。

3、如果有龋齿赶紧补牙，龋齿也是塞牙的一大原因。成年人龋齿，大多坏在牙缝部位，两颗牙之间坏了个洞，吃的东西就全填进去了。

“塞牙”是牙齿释放的求救信号，如果频繁出现“塞牙”现象，首先要想的不是剔牙，而是该看牙医了！

找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决“塞牙”问题！