牙齿变长，牙根暴露？当心是“牙龈萎缩”找上门！

有些人往往不知不觉中，发现自己的牙齿变长了、牙齿间出现牙缝。而且不但牙根开始暴露，甚至牙齿还有些松动！

那么，这到底是怎么回事呢？

其实这是牙龈萎缩的症状，属于牙周病的常见症状。

什么是牙龈萎缩?

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所谓牙龈萎缩，它指的是牙根部位的牙龈退缩，将牙根暴露出来。牙龈一旦发生退缩，造成的后果可不那么简单。

首先，这会影响病人口内的美观，尤其是年轻爱俏的姑娘，笑起来牙肉包不住牙根，可多难看啊!

其次也是最多人抱怨的，牙根因为失去牙肉的保护而感到敏感，无法抵御外界的刺激，造成自己的难受不适，严重可能影响牙神经造成牙髓疾病。牙缝会因为没有牙龈覆盖而暴露，变大，会让食物嵌塞其中，造成牙龈流血，炎症加重，牙齿根面形成龋坏。

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牙龈萎缩的原因有哪些?

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生理性的牙龈萎缩

随着年龄的变化，牙龈有可能出现少量的退缩，这类情况在老年人中比较多见，但引起的牙齿敏感较轻微。

牙周炎

牙周炎是由于长期不良的口腔卫生导致牙结石、牙菌斑在龈缘、牙缝间的堆积，从而持续释放毒素刺激牙龈，造成牙龈红肿、口臭、牙松动等一系列不良后果。

牙列不齐

牙齿错位，别小看牙齿不齐造成的问题!牙槽骨也就那么多，一旦牙齿拥挤了，有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少。

这种情况下，一旦咬东西不得当或习惯不佳，有可能会造成牙槽骨进一步吸收，牙龈自然也就萎缩了。

有时候有些人牙齿天然解剖结构不佳，分叉特别大，这种牙齿牙槽骨吸收的风险也较一般牙齿要大。

刷牙暴力、方式不对

刷牙方法不对，用力不当，会刺激牙龈，习惯横着刷牙往往更容易发生牙龈萎缩。

因为此时的刷牙，倒不如说是「锯」掉牙槽骨和牙龈。

不正确地使用牙签，也会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩。

不良的口腔修复体

若有做的不好的假牙，比如活动假牙的固定装置(卡环)，刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。

牙龈萎缩真的是不治之症?

既然牙龈很难恢复原状，所以要把重点放在预防上，通过各种预防方法有效阻止牙龈萎缩进一步恶化。

　　1.定期洗牙：

牙龈萎缩很大一部分原因是因为牙结石太多刺激牙龈，所以，定期的洗牙可以维护口腔健康。

　　2.正确的刷牙方式：可采用巴氏刷牙法。

　　3.口腔疾病不可拖：

如果有牙龈炎牙龈肿胀口腔溃疡牙周炎等，尽早去治疗。如果牙龈萎缩特别严重，也可以去医院诊所进行手术治疗。