买买买最开心，但你的牙刷安排上了吗？
前段时间，因为疫情的原因大家都过上了一段宅家生活，为了维持长时间不出门的生活，家里必屯各种食材以及生活用品。 大家有这种意识固然是很好的，可是还想提醒下各位，疫情期可不要忽视了我们的口腔健康哦！
买生活用品的时候，可别忘了我们的牙刷吖！
不管是生活还是网络中，常看到有人抱怨说，“我每天早晚刷牙，可还是得了蛀牙。” 其实主要原因就是你没有正确的刷牙，其次刷牙的工具也要及时更换！ 有相关研究表明，使用了三周的牙刷，其细菌数量就高达百万！因此说明，牙刷的及时更换对保持口腔卫生也是很重要的。
出现这3个信号：赶紧换牙刷！
01 牙刷根部颜色变深
每次刷牙后，刷毛根部的污垢会慢慢积累，这是导致细菌滋生的因素之一。 当牙刷根部的颜色开始变深，就说明污垢堆积较多。即使每次刷牙后，清洗也是无法完全清除掉的。 因此应该及时更换，防止下次刷牙不仅刷不干净，还将牙刷根部的细菌带入口腔之中，滋生更多的细菌导致口腔疾病的发生。
02 刷毛尖部有软塌现象
这说明磨损度已经很大了，无法很好的清洁我们的牙齿，因此应该及时更换。
03 刷毛间的距离明显变宽
新的牙刷刷毛之间呈密集排列状，如果刷毛之间的距离明显变宽，那么污垢就更容易残留在刷毛根部，建议及时更换。 以上便是提醒我们可以换牙刷的3个信号，赶紧对照下自己的牙刷吧！
