0-6个月：注意清洁口腔

宝宝的牙齿护理从出生后就应该正式开始，很多父母没有意识到，孩子喝完奶后的温水漱口，清洗、冲走奶液在口腔中的残渣就是一个简单的口腔清洁行为。

6个月—2岁：每天清洁牙齿

宝宝的第一颗乳牙萌发后，家长可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏，养成每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢的卫生习惯，保持口腔清洁。

两岁后：开始练习使用牙刷

宝宝两岁左右的时候，可以为他选择软毛、小头的儿童牙刷，让他蘸清水，模仿刷牙动作。

这时候主要是让他练习牙刷刷牙，所以在宝宝自己刷牙后，家长还应该检查是否刷干净，并进行彻底清洁。

三岁后：开始使用牙膏

宝宝三岁以后，基本能够进行简单的自理活动了，吞咽功能也发育得比较完善，这时候可以训练孩子用牙膏刷牙，但此阶段还是要使用不含氟的儿童牙膏。

到宝宝6岁左右，在不会误吞的情况下，可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙预防龋齿。

此时的孩子还是比较缺乏主动性和自觉性的，家长要起监督指导作用，促使孩子养成良好的口腔卫生习惯。