你的剔牙方式正确吗？看完这个秒懂！
你是否和我感同身受，每天都在炸鸡、薯条、火锅、串串各种特色菜的诱惑中度过～
但是总是需要面对这个问题，吃过一些肉类和蔬菜后特别容易塞牙，这时候总觉得塞东西的位置憋得慌，不把塞的东西剔出来就会很难受，在它们被清除出来的那一刻，瞬间神清气爽如释重负~~~殊不知，每天无故乱剔牙，错误的剔牙方式，只会造成更多牙齿问题
1/ 为什么不能使用牙签剔牙？
长时间使用牙签剔牙，将导致牙签对牙龈持续不断的损伤。这样的机械性刺激可引起牙龈发炎、牙龈萎缩等情况。
牙签虽小，消毒不严、管理不善的牙签上却可携带上万细菌，会通过牙签进入体内，容易引起疾病
① 相对于牙签，使用牙线对牙龈损伤小，较安全。配合牙刷使用，可减少30%龋坏几率。
② 牙线放入牙缝时需慢慢滑动向下，以免太过用力伤害到牙龈。牙线是一次性用品，用后不可再次使用。
③ 一定要购买正规品牌牙线，树杈状牙线较短，难以进入牙周袋内，最好选用卷成轴状，可随意拉取的牙线。
正常使用方法
将牙线两端分别绕在两中指上，具体长度以自己适合使用的感觉为准。
牙线的两头缠在两只手的食指上，用拇指和食指捏住牙线。
两手把压线绷直，然后慢慢的放入牙缝之内(可以左右滑动着向下放入)，轻轻的放到牙缝的底部，去掉杂质。
使用牙线时，在牙齿接触面处用拉锯式的前后移动，在每侧牙面上刮4－6次，直到牙面发出"吱吱"声牙面清洁为止。
每天饭后大约用十分钟时间认真清洁好您的每一颗牙齿，配合正确地刷牙、使用漱口护理液，将会非常有效地防止龋齿和牙结石的产生，进一步预防牙周炎。
最后，别忘了每６～１２个月（替牙期儿童应３个月）定期找您的口腔医生检查口腔健康，预防胜于治疗！！
-END-
▼ 点击下面咨询了解更多相关内容 ▼
