孩子刷牙总不配合,看完你也能做到给孩子好好刷牙!
说到给孩子刷牙,一定有很多家长头疼不已,基本就一个原因,孩!子!不!配!合!
帮孩子刷牙的必要性在这就不说了,主要分享一下怎样给孩子刷牙。
先说说刷牙的基本工具:
儿童牙刷
牙刷要注意不要一味的追求“软”,比如某宝热卖的硅胶牙刷,其实清洁力远远不够刷掉牙齿上的牙菌斑,没长牙时用来清理牙龈还行,牙齿长出来后还是用正常的牙刷吧!
儿童牙刷我前前后后买过八九种,从十几块到五六十的都买过,最后终于找到了合适的牙刷。
儿童牙刷要小头的,刷头大概一次能刷两颗牙的宽度就差不多了,要用长柄的,适合家长帮忙刷。儿童牙刷两个月换一次,或者刷毛开花了就要换了,特别有些孩子爱咬牙刷的,牙刷损耗得比较快,需要换得勤快些。
牙线
很多家长觉得“小孩子哪里需要用什么牙线啊”!答案是“是的,一定要用”!
有些孩子的牙齿蛀牙,是从两个牙齿中间开始的,叫“邻面龋”,就是因为没有用牙线,吃东西时有食物残渣卡在牙缝里,特别是吃肉很容易塞牙缝,牙刷并不能清理出牙缝里的食物残渣,时间久了就蛀牙了,一旦发生邻面龋,相邻的两颗牙就都是蛀牙了。
还有家长担心的问题是“牙线用久了会不会牙缝变宽”,答案是“绝对不会。牙线跟牙签不同,不会危害牙齿”!
清理牙缝可以用牙线棒或者牙线,看哪种顺手就用哪种(注:牙线肯定是优于牙线棒的哦~),我用长牙线不太熟练,习惯用牙线棒。
用牙线时,牙缝相邻的两面都要清理到,最后一颗牙的牙面也要记得清理。
牙线都是一次性的,用完就扔,不能重复利用,也不能大人孩子用同一根牙线。
牙线用习惯后,孩子吃东西时牙缝里有肉也会主动说出来,我家孩子只要一塞牙,就主动叫我帮忙用牙线弄出来,时间长了她自己就能轻而易举用牙线把肉从牙缝里抠出来。
齿间刷
齿间刷是一根细钢丝上有很多小小的刷毛,刷头有点像给孩子洗吸管杯的吸管刷,适合牙缝比较大的用,跟牙线的功能大同小异,如果牙缝很小只用牙线就可以了,我家孩子牙缝有的大有的小,就齿间刷和牙线配合用的。
齿间刷有尺码之分,第一次用先买尺码最小的试试,有些牙缝齿间刷进不去的不要强行进去刷,齿间刷大约一个星期换一次。
舌苔刷
如果把嘴巴比作一个房间的话,舌头就像是地毯,很容易藏细菌,有时候嘴巴里苦苦的臭臭的,其实是舌苔在作怪,刷牙的时候一定要记得舌头也刷一刷,舌苔刷就是专用工具,这个不需要什么技巧,直接刷就行了,可以把舌头上的舌苔黏液刷得很干净。
牙膏
牙膏最好选择含氟的,味道淡一点的,现在的婴儿牙膏大多数是可吞咽的,但是也要教孩子不要吃牙膏。
不怎么配合刷牙的孩子不要选薄荷味的牙膏,薄荷的味道会让孩子更反感刷牙,也不要选择味道太香甜的牙膏,因为味道太好会更容易被吃掉,虽然说可吞咽,但是吃牙膏总归还是不太好的。
刷牙时忍不住咽口水,还不会漱口的孩子,要注意牙膏的用量,一次米粒大小(3岁以下)就够了,已经学会漱口的孩子,就可以增加用量,大约豌豆大小(3岁以上)。
含氟牙膏一定要控制好用量,不要用得太多,以免摄入的氟太多。最好备两种不同牌子的含氟牙膏换着用。
护牙素
护牙素用在刷牙的最后一步,算是继刷牙后再给牙齿加一重保护吧,我买了两种护牙素换着用,一种是狮王的0-6岁专用的,这种是含氟的,在刷完牙后把它涂到牙齿上,最少维持15秒左右再漱口,另一种是GC护牙素,不含氟的,不用漱口,刷完牙后给牙齿上抹上薄薄的一层就行了。
小手电筒
看到这肯定能猜出来干什么用的吧?没错,在刷牙时它可以帮忙照亮口腔,看得更清楚,晚上睡前的那次刷牙很重要,但是灯光再亮口腔里还是有阴影,有个小手电筒能很清楚的看到牙齿的情况,牙齿一旦出现问题能更及时的发现。我买的是LED的,很亮看得很清楚,入手才几块钱~
接下来说说刷牙的姿势
让孩子躺着头枕在大人腿上,这个姿势刷牙最方便,能很清楚的看到各个牙齿的情况,刷牙很不配合的孩子,可以参考这个姿势,大人腿打开坐在床上或者地上,孩子手臂打开躺在大人腿中间,用大腿夹住他的头,并压住他打开的手臂;如果脚还乱踢乱动就用小腿夹住他的腿,这样再挣扎也动不了了,并且可以两只手都腾出来刷,右手用握笔姿势拿着牙刷,刷门牙时教他说“一”,刷里面的牙齿说“啊”,不配合的话就用左手掰开孩子嘴唇刷,不要因为孩子哭闹就放弃。
下面就开始说说怎么跟不爱刷牙的熊孩子们斗智斗勇了~
首先,越早刷牙越好。没长牙时可以在宝宝每次吃完奶后给他清理下口腔,长牙后开始刷牙,这样可以在还没到达儿童叛逆期前就给他形成了固定模式的生活习惯,跟吃饭睡觉一样是每天必备的,长大了就更容易接受了。
其次,准备一些刷牙的小游戏。关于牙齿的绘本故事,比如《牙齿大街的新鲜事》《鳄鱼怕怕牙医怕怕》,早教产品《米卡成长天地》和《巧虎乐智小天地》宝宝版也有一期是专门关于刷牙的,可以网上找找视频给孩子看,动画片《我们的朋友熊小米》有一集叫《小黑牙》,也是说保护牙齿的,《小小智慧树》也有一期刷牙的,可以网上搜搜看,网上各种好习惯图书,都有刷牙的内容,还有各种各样的关于刷牙的儿歌,这个我随便都能唱出十几个版本的刷牙歌,都是当初为了给孩子刷牙逼出来的。(好伟大的宝宝麻麻~)
还可以自己编一些关于刷牙蛀牙看牙医的故事讲给孩子听,一边刷牙一边听歌听故事,多少能稍微安抚一下孩子。
还可以买一些刷牙的玩具,也可以自己用卡纸画个小牙刷,剪下来跟孩子一起玩给玩具们刷牙的游戏。
在刷牙前后可以给孩子自己拿着牙刷刷着玩,大人也可以一起刷,演示给他看,也可以让他帮你刷,你趁机帮他刷,注意大人和孩子的牙刷一定不能混着用。
买牙刷时可以多屯一点放家里,给孩子自己选他喜欢的牙刷刷牙,这样兴趣也会高点。
在刷牙的时候,可以一边刷一边语气夸张的说话,比如说“啊!我看到一条好大的虫子啊!别动,我帮你把它刷掉!虫子!你别动!别跑!我要刷掉你!不许你吃宝宝的牙齿!哎呀!虫子躲到哪去啦?让我来找找!啊!找到啦!在这里!虫子你别跑!我看到你啦!我要刷掉你!”
尽情的发挥你的表演天赋吧,低龄的孩子很吃这套。刷完后,再在洗牙刷的杯子里偷偷扔几颗黑芝麻,再给孩子看一下,说这是你牙齿里的虫子,我已经把它刷出来了~
还有很重要的一点,刷完牙后一定要表扬孩子!告诉TA 刷完牙你的牙齿好干净啊!好白啊!亮晶晶的啊!不要吝啬你的表扬,孩子会特别高兴的!
等孩子刷牙能配合了,就可以教他刷牙时不要吃牙膏,告诉他刷出来的泡泡有小虫子藏在里面,不能吃下去了,不然虫子也会一起吃到肚子里去的,慢慢的就会了,还要教他漱口,刷完牙后吃完东西后都要漱漱口,大人先演示,给孩子听嘴巴里有水咕噜咕噜的声音,他会很感兴趣的。
家长也要给孩子做好榜样,每天早晚刷牙,饭后漱口,父母是孩子最好的老师。每天晚上睡前刷完牙后,除了喝水,一定要禁止给孩子吃东西。
最后,就是一定要坚持坚持再坚持!
即使最开始只是随便刷刷不能彻底刷干净,也要慢慢坚持下去,不管是哭闹还是配合,每天的刷牙必不可少,特别是晚上睡前那次,大人一定要坚持,不管多累多晚,情况多特殊,一定要坚持下来,这样孩子才会慢慢形成习惯,知道刷牙跟吃饭一样是每天必不可少的事情,只要有一次因为这种情况那种情况没刷的,都会让孩子觉得这件事有得商量。
值得一提的是,不管是母乳还是奶粉,在孩子长第一颗牙时就可以慢慢戒掉夜奶了,并且在睡前的那顿奶后清洁一下牙齿,有的小朋友上门牙变黄变黑,像被腐蚀一样慢慢变短变没,那是“奶瓶龋”,就是因为夜奶太多,而且没有及时清理口腔造成的。
因为含奶姿势的原因,上门牙内侧会有残留的奶液,晚上睡着后唾液分泌减少,唾液无法冲洗到上面的牙齿,所以牙齿慢慢的被腐蚀了,就变成了奶瓶龋。
母乳的妈妈们,要先让孩子改掉奶睡的习惯,再戒掉夜奶,一定不要掉以轻心,母乳的孩子也是会龋的,我家孩子母乳到26个月,很庆幸坚持到自然离乳,但是最大的遗憾就是当时没有保护牙齿的意识,夜奶比较多,刷牙也是有一天没一天的,所以龋了,在学习了很多儿童牙齿知识后,尽早带去补牙了,并且坚持每天给她刷牙保持良好的口腔卫生。
在这里要提醒家长们,一旦发现孩子牙齿有问题,一定要尽早带去看牙医,有蛀牙一定要及时补牙并坚持刷牙才能让蛀牙不再继续发展下去。
已经蛀掉的牙齿不补牙只刷牙也不行,只是蛀牙发展快慢的问题,蛀牙发展到后面,不但会越来越严重,孩子也会牙疼。
牙齿蛀掉了吃东西也成问题了,吃不下东西还影响生长发育,还影响美观,一个干净漂亮的孩子如果笑起来露出一口黑黑的蛀牙,打分也一下子大打折扣了,而且会严重影响孩子的心理健康,一口小黑牙的小朋友上学时可能会被别的小朋友嘲笑,甚至孤立,从而导致孩子产生自卑心理。
有些家长的想法是孩子蛀牙了怕什么,不是还会换牙吗?等换牙就好了。
这个说法是不正确的,这个我有亲身经历,小时候有个乳牙蛀了,后来换牙新长出来的牙齿虽然没黑,但是上面有个大洞,经常牙疼,现在已经根管治疗做了烤瓷牙了。
实际上当乳牙发生蛀牙时,可进一步发展导致牙髓炎、根尖周炎,可能会影响到根尖部发育中的恒牙牙胚,造成恒牙形态畸形,乳牙龋病严重会过早脱落,造成恒牙拥挤排列不齐,影响美观,为恒牙患龋埋下祸根。
乳牙患龋还会殃及以后生出的恒牙,使继承的恒牙或相邻的恒牙也易患龋齿,或使恒牙萌出异常,进而产生恒牙咬合异常。另外,有些孩子三四岁牙齿就蛀得不成样子了,最早六岁才换牙,才用了两三年的牙齿就那样了,还能再用三年坚持到换牙吗?
还有一个很多小朋友遇到的情况,就是牙龈长脓包,这个也要说下,不是上火,不是上火,不是上火,重要的事情说三遍,可能是牙根尖炎,尽快带去牙医那看!我小时候经常牙龈长脓包,严重时肿半边脸,现在经常长脓包部位的两颗牙拍片才发现已经全部死了,只能根管治疗再做烤瓷牙了。
还有一些是家长已经意识到孩子的牙齿问题,却没有地方为孩子看牙,这也是一个大问题。有些牙医知识陈旧,或者没有相应的设备来解决,一句“等换牙吧”就给打发走了,真是害了很多孩子,也有一些家长很坚定的想要解决孩子牙齿的问题,不远千里带着孩子去有儿牙医的城市看牙。
衷心的希望在大家儿童牙齿知识上来的同时,各个城市的儿牙医也能好好的发展起来,让孩子们不再“看牙难”。
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