国庆节尽情嗨皮，你的牙齿准备好了吗？
不知不觉间
就要迎来
祖国母亲71华诞
伴随而来的当然也是
一年一度的国庆小长假
而今年还遇上了“中秋”
真是“嗨皮”极了
假期，当然是离不开
吃吃喝喝、通宵唱歌……
就是传说中的
最忙的是嘴，最累的是牙
很多人口腔护理措施因过节而被打断
再加上过度的饮食
各种各样急性口腔疾病便发作了
于是，每逢佳节不仅要胖三斤
牙还要痛几天……
so，适逢假期
千万也要注意自己的口腔健康哦～
以下附上假期护牙Tips，
祝愿大家度过一个愉悦的假期！
假期护牙提示
一、口腔溃疡
抽烟、喝酒、食用刺激性的食物
睡眠不好甚至失眠、疲劳、紧张
水果蔬菜纤维素摄入不足
都有可能招致口腔溃疡
建议：
假期也要注意劳逸结合，可不要玩得太疯拖累了身体。此外，也要多食用粗纤维食物，清洁牙齿，如芹菜、韭菜等，既有利于健康，又能护牙。
二、牙痛牙酸
假期中每天平均进食次数增多
如果口腔清洁不及时、不彻底的话
牙齿就会成为细菌滋生的乐园
最常出现的症状便是牙酸、牙痛、蛀牙...
建议：
无论赶赴几个饭局，都要保持良好的口腔护理习惯。饭后能刷牙更好，不方便的话则一定别忘了漱口和牙线，防止食物残留在口腔长时间发酵，损害牙齿。尤其是已经有牙病的患者更应提高警惕。
三、牙隐裂、牙齿损伤
假日里嗑瓜子坚果
唠唠家常非常休闲放松
但这类食品都比较硬不容易入口
食用多了就容易造成牙隐裂或者牙齿损伤
有些人甚至用牙齿开瓶盖
导致牙齿缺损、甚至缺失
建议：
尽量不要勉强食用过于坚硬的食物，更不要把牙齿当万能工具。一旦发牙隐裂、牙缺损等问题，应及时就医，不要拖延，一旦错过牙齿修复的最佳时期，牙齿很可能就保不住了。
四、急性牙周脓肿
平时如果有牙周病而没有治疗的话
再加上假期中生活不规律
抵抗力下降
急性牙周脓肿就会出来作祟
建议：
牙齿问题一定要早发现，早治疗。这样既减轻痛苦，又扫除隐患。建议每个人都要养成定期进行口腔检查的好习惯，切莫等到发病才意识到问题的严重性。
小提醒
假日期间一定要安全出行
如果您在假期遇到口腔问题
请及时联系我们哦！
我们
每时每刻守护您的口腔健康！
