舌尖上的中秋，月饼与口腔的爱恨纠葛舌！
关于中秋节的起源说法很多，但是中秋一词却有明确的资料记载，它最早见于《周礼》。《礼记·月令》上记载：“仲秋之月养衰老，行糜粥饮食。”这句话的意思是，每年秋季登记高龄老人，赐给老人粥喝。现在的中秋没有人稀罕喝粥，取而代之的流行佳肴就是月饼。
各种派别各种味道的月饼是中秋必食之物，然而从健康角度来说，有些月饼却不宜过多食用。现在，就从口腔健康的角度，为大家解读一下月饼与口腔的爱恨纠葛。
舌头&月饼
爱你在心口难开~
中秋节一到，各式各样的月饼让人目不暇接，光外皮就有浆皮、混糖皮、酥皮、奶油皮……看着就流口水了，吃下去更不得了，我们来听一下舌头对月饼的评价——
豆沙、莲蓉香醇美味、松软细腻；
坚果、白果皮酥馅饱、酥香可口；
云腿、蛋黄油而不腻、甜咸适中……
对舌头来说，每品尝一种月饼，都是一次味蕾的新奇享受，酸甜咸辣来者不拒，无论是不是吃货，月饼都对舌头都有着极致的诱惑。要不是因为密友牙齿的反对，舌头早就和月饼在一起了！
牙齿&月饼
想说爱你不容易~
相对于舌头对月饼的迷恋，牙齿表现得要清醒的多，我们来听一下牙齿对月饼的评价——
豆沙、莲蓉又黏又甜；
坚果、白果又甜又硬；
云腿、蛋黄又黏又咸……
众所周知，甜、黏、硬是健康牙齿的克星，而甜、黏、硬又恰恰是大部分月饼的特性，因此，牙齿们非常愿意与月饼保持距离。
远离月饼对小孩来说尤其重要，越来越多的小朋友因迷恋甜食而长蛀牙患龋齿，从少儿不宜的角度来说，臭名昭著的五仁可以和人气极高的莲蓉平起平坐，因为较高的糖分含量，都处在“不能多吃”的位子上。
口腔&月饼
吃还是不吃？
吃还是不吃？虽然舌头迷恋牙齿反对，但是这对于口腔君来说并不是个难题，因为答案很简单——吃！
难得一年过一次中秋节，不吃月饼就不算过节了。然而在牙齿泪眼婆娑的注视下，还是要补充一下吃月饼时的注意事项。
吃月饼的时候，要搭配别的东西一起吃，搭配什么才能口感好又健康呢？一碟小咸菜明显不对，正确的答案是——水果！
吃月饼时，可多选择橙色、酸味、富含维生素C的品种，比如柚子，吃了甜月饼再吃点甜酸的柚子，既开胃又解油腻，让口腔有清爽感。
另外，月饼是一种高致龋的食物，切记吃完月饼一定要刷牙，而且要比平时刷得更认真哦！！！
