那些年，我们让洗牙背的锅
“不要洗牙，洗牙会把牙缝洗大。”
“洗牙很痛，洗完之后牙齿变敏感了。”
……
关于洗牙，你一定或多或少听过上面这些言论，因此很多人谈洗牙色变，认为每天认真刷牙就好了，何必洗牙，不仅浪费金钱，还会把牙齿洗松、洗坏。
洗牙真的是智商税吗？为什么洗完的牙齿都会觉得牙缝变大？今天一起来细数那些年洗牙背过的莫须有罪名。
首先来科普一下我们口腔健康的三大敌人：色素、牙菌斑以及牙结石。我们每天刷牙只能清除大部分细菌，长时间就会堆积大量牙菌斑和牙结石。
目前洗牙较为常用的是超声波洁牙，它利用超声波产生的高频、高能振动通过超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍、菌斑等污渍击碎，然后通过仪器产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，可以有效的清洁牙齿，预防牙周疾病。
洗牙莫须有罪名一：牙齿变松
在没有进行洗牙之前，牙齿周围是被许多牙结石包围着的，尤其是对于有牙周炎的人来说，牙结石的数量是非常多的，那么当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈肿胀和炎症消退，松动就会变明显，其实这只是一种错觉。因此，洗牙不但不会造成牙齿松动，反而可以有效预防和治疗牙周炎，防止牙齿松动、脱落。
洗牙莫须有罪名二：牙齿酸痛敏感
很多洗完牙的人都说，牙齿变得酸痛敏感，吃东西还会发软。这主要是因为牙根部本身比较敏感，洗牙后失去了牙结石的假性保护，突然完全暴露于外界。但无需紧张，这种不适一般1-2周内就会慢慢消退。
洗牙莫须有罪名三：牙龈出血
许多人担心洗牙过程中会出血，对牙龈造成损伤。其实健康的牙龈在洗牙时不会出血。牙龈出血是牙菌斑刺激牙龈发生炎症导致，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平常刷牙的时候就出血，说明牙龈炎症已经不轻了。
