俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。

确实，牙疼起来真的是要人命，是有多折磨人，疼起来即使是熟睡都能疼醒，痛苦是钻心的，每一根神经都是疼的，只有经历过得人才能体会这种感觉。

引起牙疼的原因大多是口腔卫生清理不到位导致的。

有的人可能会有这样的疑惑：我早晚坚持刷牙，已经刷的很干净了啊，为什么还会出现牙疼啊？

这样的理解是错误的

回想一下，在日常生活中早晚刷牙，是不是只能刷到牙齿外漏的3个面？而牙齿与与牙齿之间的牙缝，龈隙沟是不是刷不到，平时也不会去特别注意清理这些地方？

其实，牙缝是最容易堆积食物残渣和牙斑菌的地方，牙刷刷不到，这残留下来的食物残渣就会与口腔的细菌发生反应产酸，滋生细菌，随着时间的推移，牙缝这个位置就会慢慢堆积牙结石，导致口臭、牙龈炎、牙龈萎缩、龋齿等症状。

牙缝不清洁导致的症状

所以牙缝还是要进行清洁的！

牙缝那么小，用过什么来进行清洁?

用牙线或者冲牙器，它们是专门针对牙缝进行清洁的口腔护理工具。

牙线，是运用一根细线在牙齿之间穿过，在牙缝中轻轻上下刮动，从而使斑块和食物的残渣脱掉。

这种方式是对牙缝的清理是比较干净的，但是它的缺点也是很明显。

用牙线清洁口腔部分区域困难，难以做到全口清洁；使用起来也较为复杂，如果过于剧烈或不正确，会损坏牙龈或牙齿。

下面这是使用视频

因为是清理真牙，看起来会有点不适

另外的话就是冲牙器了！！

冲牙器也叫水牙线，同牙线一样是清洁牙缝的口腔用品，一般觉得牙线使用起来较为困难的会选择用冲牙器来进行清洁，它能起到牙线90%的效果，有效防止口腔疾病的作用。

不仅如此，它还可以通过高压脉冲水流按摩和刺激牙龈，改善血液循环，缓解牙痛，一定程度上还能美白牙齿。

所以用冲牙器基本就能满足需求了。

这里要注意的是，冲牙器是不能代替牙刷刷牙的，虽然它对口腔的细菌也有一些清除的作用，但还是不能替代牙刷，它的主要功能是针对牙刷刷不到的地方。

牙齿表面的细菌还是要依靠刷牙来解决，所以千万不要认为，用了冲牙器后，就不用刷牙了。

如果你这样想，你已经一只脚迈进口腔科了。