对自律上瘾后,我的人生开挂了

你只管自律,上天自有安排。


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这是多数人的常态:


常把自律挂在嘴边,却间歇性地踌躇满志,持续性地混吃等死。


你因为羡慕别人弹得一手好吉他,就买了一把自己中意的,可如今吉他蒙尘许久,弦也松了;


你一直想把字练好,可是油墨还满瓶,你却不了了之了;


你信誓旦旦要练出马甲线,但是健身卡已过期,你也记不清多久没去了。


在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复、不断地切换,直至岁月不可追,才嗟叹一声:若是当初……


可人生就是一趟单项行程,没有如果。



1

不自律不单单是缺少自制力


很多人都会把不自律归结为自制力不够。


毕竟可以睡懒觉,谁愿意早起;能胡吃海喝,谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗。


就拿早起这事,众网友颇有共鸣。


在睡前,自己胸中的豪情积蓄到了顶点:


明天的我要早起去晨跑;


然后复习一遍我的笔记;


喝一杯超级健康的鲜榨果汁;


好好挑件衣服,打扮得超级好看;


对每个人都和颜悦色;


努力学习,明天属于我的。


实际隔天早上的自己,态度之坚决:不了。


人非圣贤,人总是偏好于当下的舒适,这也实属人之常情。


可不能自律真的只是因为意志力不够吗?


你每天苦练一小时的英语口语,但你对是否有成效,毫无把握。


你想睡觉前保持看书习惯,但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗?


如此彷徨、茫然,又怎么能奢求自己雷打不动地去坚持一件自己也不看好的事。


所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力,而是毁于缺少这样的信念:自律下去一定会成功。


毕竟只有未来可期,才有跋涉下去的动力。



2

再小的努力乘以365天

也会变得伟大


那自律究竟会成功吗?


我曾听到一个小故事。


禅僧座下有两位徒弟,大徒弟天资聪慧,不管是悟禅明经,还是学武功一点就通,但小徒弟天性愚笨,如木头疙瘩。


有一次,禅僧又传授徒弟俩一门武功,这一门武功少则半年,多则一年就能成。


自打那以后,大徒弟和小徒弟不管风吹雨打,晨鸡一鸣就在庭院里练武。


大徒弟还没到半年,就已经小成。


然而一年过去了,小徒弟才摸到门槛,不由得灰心丧气,打算放弃不练了。


禅僧见状,把小徒弟招过来,指着前面的一棵杏树:


每个人路上都有一棵杏树,有的人走十里就够得着,有的人也许要跋山涉水,赴千里才能到达。但无论或早或晚,坚持走下去,该来的总会来的,切勿急躁。


人生如花,有的花一年开一季,有的十年结一朵,我们不确定自己的花期是多久,但只要耐住性子,默默浇灌,就能静等绽放的璀璨。


有时不得不承认,人生而不平等,有的人起点也许是你终其一生爬不到的终点;有的天赋秉异,人生路上高歌猛进,年少成名。


但即使这样,你也要相信,再为平凡,坚持下去,这个时代不会阻止你的闪耀,诸多苦难加身也覆盖不了你的光辉。


我一直很喜欢卡尔维诺在《巴黎隐士》中的一段话:


我对任何唾手可得,快速,出自本能,即兴,含混的事物没有信心。我相信缓慢,平和,细水流长的力量,踏实,冷静。我不相信缺乏自律精神、不自我建设和不努力,可以得到个人或集体的解放。


是的,守得住繁华,沉淀下内心,聚沙成塔,滴水成海,再小的努力乘以365天都会变得伟大,也许路漫漫其修远兮,但进一寸有一寸的欢喜。


3

自律的人生才能开挂


我有以一位朋友是“自律”的受益者。


大学四年没有一次看过他赖床。


有一次,全宿舍晚上出去狂欢到凌晨一点才结束。


早上六点我迷迷糊糊地起来上厕所,却看到他已经在台灯下埋头苦读了。


他起点并不高,普通高中,大一的时候表现平平,但四年之后,厚积薄发,若是读研,可以保送,若是工作,有各大名企争相发offer。


也许我们都会问为什么要自律?


大抵是因为这个词是与成功最接近的词,它敞开了一条每个人都可以走的路径。



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放弃十五画,坚持十六画,坚持和放弃之间只是多那片刻,但通往的却是不同的人生。


如今,我还难以忘怀《风雨哈佛路》这部电影给我的震撼,尤其里面的女主角莉斯说过一句话:


我知道外面有一个更好更丰富的生活,而我想在那样的世界里生活。


每个人心中都有一个自己渴望的世界,而自律就是那把可以开启的钥匙。


这让我想起知乎上有一个问题:


高度自律是一种什么体验?


我想,大抵就是不再被生活拖曳前进,而是生活在你的方寸之间,未来变得可控,一切都在有条不紊地进行着,想要的生活变得触手可及。


自律可以改变人生,这是颠扑不破的道理。

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