用过9种减肥方法,只有最后一种真的让我瘦了
大家好,我叫翁倩红,初中的时候发生过一次骨折,因为药物的激素开始胖起来的,直到生完宝宝11个月之后,我的这场减肥战争终于以胜利而告终。
提起我的减肥史,边吃火锅边讲个三天三夜都讲不完。先给大家说一下我用过的减肥方法吧,有
某左旋肉碱、
针灸、
各种签约减肥、
拔罐、
节食、
运动
......真的可以说是无所不用。但是结果每一次都不尽如人意。就算现在瘦下来了,想起来还是觉得很心塞。
01某左旋肉碱减肥——晕倒
大学期间我在使用某左旋肉碱,在寝室里起身要去上课,突然就直接向后倒去。室友把我扶起来之后,我在椅子上坐了很久,脑子里一直是一片空白,“刚才是怎么回事?到底发生了什么?”后来我去医院检查,医生了解完情况就让我不要乱吃减肥产品了。
其实在这之前我经常吃各种所谓的减肥产品,但从此以后我再也不敢吃减肥产品减肥了。
02 节食减肥——病秧子
在停掉减肥产品之后,我依然接受不了自己这么胖。
既然吃减肥产品不靠谱,我就用最简单粗暴的方法——节食!太胖了,那我就少吃点不就瘦了嘛。一开始通过节食,体重确实是减下来一些,大概瘦了10斤左右。刚开始节食那几天我就感觉每天嘴巴没味,头晕乎乎的,做什么事情都没精神,周六周日能睡上一整天。后来饿的时间久了,胃就经常不舒服,体质也渐渐差下来,但凡身边有个感冒的,我总是第一个被传染。每天都病殃殃的,这种感觉真的很糟糕。
没办法,我只能停止节食开始正常饮食。并且还给了一个冠冕堂皇的理由说服自己:我胖我健康。(其实一点都不健康)
03 运动减肥——心绞痛
放弃节食减肥之后回复正常饮食,体重又蹭蹭蹭回到125斤。直到打算结婚拍婚纱照的时候,我又决心要减肥。
每个女孩都希望自己结婚的时候是世界上最美的新娘。然而当我去试婚纱的时候,就发现自己好看的穿不上,不好看的看不上,转身就去健身房报了私教课,都说运动减肥健康,这次总该没什么问题了吧!
我是一个从小到大都不喜欢运动的人,为了美美的穿上婚纱,每次上私教课,都在心里不停的给自己加油。坚持运动真的是需要很大的勇气,可是...
天不遂人愿。报了半年的私教课,才上了大概10节课。我就去医院了!私教课期间,我出现了两次心绞痛,第一次只是轻微的,就没去管它,第二次感觉非常不舒服,只能去医院。检查后医生就建议我不要继续运动了,最最最痛苦的就是运动了这么久一点都没瘦,我有点绝望,看来我真的是瘦不了了。
就这样,我只能胖着结婚,现在回想起来还是感觉很遗憾。
此后,我的体重一直在125斤-130斤之间徘徊。
04 千美黛健康减脂技术——蜕变
我一直以为130斤的体重,已经是我的极限了,谁能想到生完宝宝后我的体重达到145.8斤!上称后看到这个数据感觉要崩溃了。产后我每天坚持上称,日复一日的秤,体重却就是不掉。
生完宝宝后我真的无数次的想要减肥,但因为宝宝需要喝母乳,我也不知道还能通过什么方法减肥,这件事就一拖再拖。
直到有一次嫂子来我家,我就跟嫂子说起想减肥的事,她就推荐我使用千美黛健康减脂。一抹瘦减脂?头一次听说有个一抹瘦减脂产品!嫂子就给我做了大概的介绍,我立刻就来了兴趣,想试试,但宝宝还在哺乳期,就只能再等等。
我妈看我们聊的热火朝天就过来问我们再聊什么,你们猜发生了什么?
我妈听完竟然说她先试试,在减脂教练的指导下,一个月就瘦了10斤!这下我真的坐不住了,宝宝也正好断奶了,就迫不及待的开始减肥。
我是一个特别迫切减肥的人,遇到这么好的减脂产品,短短三个月的时间就瘦了30斤。
现在我已经成功减到了105斤啦,不过我的目标是95斤哦,还差十斤,大家给我加加油吧~
臭美的我,现在可爱自拍了,逛街买衣服也特别容易,不用纠结穿不穿得下,现在是穿什么都好看,整个人都自信了很多。