夏天泡瑶浴有什么好处？
夏季气温最高，且最潮湿闷热的季节，暑湿之毒也是最盛，最易侵袭人体的，在夏季如果不对身体做调理，你会有特别疲劳，犯困，没精神等等表现。如果通过有计划的泡哀牢山瑶浴，不仅可以让身体轻松排去夏季暑湿，还可祛除冬季伏邪。
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排毒养颜
泡瑶浴时在水温及水压作用下，人体皮肤上的毛孔、汗腺完全打开，药效成分可以进入人体内部发挥作用，同时把体内累积的毒素通过汗液排出体外，泡浴5分钟就开始排汗了！瑶浴时出的汗与平时出的汗有区别的，它不粘、不臭，且浴后持续出汗达半小时，是真正的在给细胞洗澡。女人无毒一身轻，皮肤靓丽。
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降脂减肥
当夏天到来的时候，女性都换上了夏装，正是减肥时候，泡一次瑶浴相当于长跑3000米，运动三小时，泡浴后活化循环，燃烧脂肪,还你一个苗条的夏天。（可根据不同体质来搭配药包）
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易睡安眠，放松心情
随着生活和工作的压力不断加大，有更多的人都希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。夏季人容易失眠，夏季泡宁心安神型瑶浴者，更易进入梦乡，舒畅睡眠。
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改善心脏输出量，调节心脏功能
瑶浴浸泡五分钟，心跳会加快。瑶浴后平均心跳加快10-15 次/分，说明每分钟的输出量大大的改善了，这是改善血液循环的原动力。（泡浴一次相当于长跑3小时）
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冬病夏治
冬病夏治是中医养生中的精髓所在。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、哮喘、风湿性关节炎等病，在夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辨证施治，根据不同症状搭配药包泡浴，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。
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美容祛斑
夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化，产生雀斑、黑斑，皮肤暗沉。通过泡浴养生，可以提高皮肤抗氧化能力，有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。瑶药经过煮制后，药效成分可以充分溶于水中。皮肤是人体最大的器官。在我们的皮肤中，共容纳了人体约1/3的血液、约1/4的水分和丰富的神经组织。此外，还有着众多的毛囊、皮脂腺、汗腺。
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驱除疲惫
夏季天气炎热，人更容易感到疲惫，在热气缭绕的药浴中，舒心活络，放松身心，让烫烫的瑶浴水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走。
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促进肠胃蠕动，健脾助消化，排便畅通
浸泡瑶浴过程中发现，平时很少排气者，在瑶浴中会有排气现象，说明瑶浴促进肠胃的蠕动，洗浴后肠鸣音加快，习惯性便秘者有明显改善。肠胃的蠕动正常有助于营养的吸收和废物的排除，胃与脾相表里，所以也增强了脾的运化功能，达到强身健体的功效。
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增强免疫力和神经调节力
瑶浴可达到舒经活络，活血化瘀，扶正祛邪，从而增强人体的抗病能力。瑶浴还可调节中枢神经，使之反应更加灵敏。
夏季的高温是我们很多人都会烦恼的一件事，满身大汗让我们恨不得回到家就想马上冲个凉快的冷水澡。然后 冲完之后 你会发现 你会越来越怕热，其实，夏天更适合热养，泡个热水澡，让你的体温迅速升温，全身的毛孔在热水的刺激下，大汗淋漓，之后你会发现，其实 也没那么怕热了，大汗过后，酣畅淋漓，如果能在热水澡里面加点中草药配方，对皮肤的清洁健体会更好。
