儿时玩过的游戏,是80后90后接受过最好的“感统训练”!
现代社会,因为自由活动受限,家长溺爱包办,缺少玩伴,剖腹产孩子的增加等因素,感统失调的孩子越来越多。
感统失调、感统训练的概念虽然已逐渐被我们认可接受,但是,还有些家长认为孩子没必要做感统训练,自己小时候没有做过,长大不也一样很健康吗?
但是,你不知道的是,我们小时候玩的各种游戏,其实都是感统训练游戏。这些游戏看似简单,其实每一个都在为孩子们各种感觉器官的发展提供足够刺激,而且这种刺激是在自然的环境里孩子们自己建构的。
翻花绳玩法:
用一根绳子结成绳套,一人以手指编成一种花样,另一人用手指接过来,翻成另一种花样,相互交替编翻,直到一方不能再编翻下去为止。
这个游戏可以锻炼孩子多种感觉统合能力,比如,手指的灵活性、手眼协调能力等。特别是手眼协调,对以后在课堂上的读写能力影响深远。
跳皮筋玩法:
一根简单的橡皮筋,玩出了各种花样,三五成群的小姑娘在充满弹性的绳子上跳呀、蹦呀、钻呀,手臂不停地顺势摆动。嘴里还哼唱着童谣。
这个游戏是特别全面的身体协调和平衡能力的训练。
挑棍玩法:
一群小伙伴席地而坐,一人把手里的小棍从某一高度撒下,或就地撒开,然后小伙伴们轮流挑,一根一根的挑,挑出来的拿走,但前提是没有碰到别的棍儿。最后谁挑的最多谁就赢。
这个游戏特别考验一个人的手眼协调,手部精细,以及对空间感的把控、专注力等多种感觉统合能力,简直太具有挑战性了。
吹泡泡玩法:
看着肥皂水从吹棒里变成五颜六色的泡泡,在阳光下闪烁各种光亮,让孩子感觉自己的世界是那么的五彩缤纷。一碰就破的或是消失在空中的彩色泡泡,在孩子们的眼中就像是变魔法一样。
经常吹泡泡的孩子,由于吹泡泡时的口腔运动,可以锻炼口腔的肌肉,尤其是下唇的控制能力发展得很好。练习吹泡泡吹的过程,孩子流口水的情况会明显减少。目光跟随着泡泡移动,也可以玩打泡泡的游戏,锻炼注意力。
跳房子玩法:
把房子画在了地上,用粉笔或者石头在地上画出一个个方格,可以是一排一格,也可以一排两格,然后再需要有个东西放进格子里,可以是石头或者沙包都行,小朋友可以单脚跳,也可以双脚跳,但是不能跳到放着东西的格子里!
这个游戏考验小朋友的平衡能力和反应能力,同时也锻炼了眼和脚的协调性以及身体左右两边的控制。
滚铁环玩法:
玩法是用铁勾推滚铁环动铁环向前滚动,以铁勾控制其方向,可直走、拐弯。
这个游戏控制铁环的方向动作有一定的难度,特别考验平衡感和手眼协调能力。