骨盆，在女性的美丽中扮演着很重要的角色
在怀胎十月的日子里
一直承载着我们可爱的宝宝
骨盆的形状
还影响腰型、臀型甚至自己的体型
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各位妈妈知道吗？
在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松驰剂
它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开
这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因
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有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆闭合
其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了
所以生完孩子以后，如果不做骨盆闭合，骨盆很难恢复以前紧密的状态
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骨盆松弛、耻骨联合长期分离
容易造成盆底肌松弛
容易患上妇科病
甚至还影响夫妻生活
……
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骨盆不闭合有这么多影响
那我们应该怎样从孕期开始保养呢？
产后又应该怎样去进行呵护呢？
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