前段时间在网上看到一篇帖子，是一位产后妈妈自爆自己产后阴道壁膨出的经历，严重影响了生活，好在及时康复训练得到了解决。

其实阴道壁膨出在产后妈妈人群中非常常见，但引起重视的不多，或者说是主动接受治疗的很少，总以为会自愈，其根本是对它认识不够。

什么是阴道壁膨出？为什么它总是盯上产后妈妈？

阴道是性交的器官，也是胎儿娩出的通道，正常女性的阴道前壁长平均为7-9cm、后壁为9-12cm，可容2-3指。

阴道前后壁膨出是指在生宝宝过程中损伤盆底肌肉组织松弛，所引起的一系列关于盆腔内部的病变。

在分娩时常发生阴道及会阴撕裂，累积会阴体及附着于此处的组织(如尿生殖隔、球海绵体肌、提肛肌等)，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。

它会影响我们日常生活中的各种，如性生活不满意、腰酸、排便困难等，严重的话还会危及健康以及生命安全。

那么，阴道壁膨出的表现有哪些？

轻者无明显症状。重者自觉下坠、腰酸，并有块状物自阴道脱出，实为膨出的阴道前壁。长久站立、激烈活动后或加腹压时块状物增大，下坠感更明显。

若仅有阴道前壁合并膀胱膨出时，尿道膀胱后角变锐，常导致排尿困难而有尿潴留，甚至继发尿路感染。若膀胱膨出合并尿道膨出、阴道前壁完全膨出时，尿道膀胱后角消失，在咳嗽、用力屏气等增加腹压时有尿液溢出，称张力性尿失禁。

我们的准妈妈在产后及时接受产康治疗就显得尤为重要，尤其是在产后42天恶露完全干净以后，应积极接受产后恢复情况检查，了解产后盆底状况，以对症下药。

盆底肌治疗，去专业的产后修复中心制定一份一对一的治疗方案，恢复盆底机能。女人，要多爱自己一点！