冬季儿童肺炎高发，这些预防手段越早学会越好！

你知道吗？肺炎，这种大多数人并不陌生的疾病，是全世界5岁以下儿童的“头号杀手”。

入冬以来，气温越来越低，各种呼吸道疾病高发，其中肺炎就是儿童最常见的下呼吸道感染性疾病之一，同时也是导致婴幼儿病死率较高的疾病之一。

在我国，每年约有3万儿童因肺炎球菌性疾病夭折，也就是说大约每17分钟就有一名5岁以下儿童死于肺炎球菌感染。

儿童肺炎起病急、病情重、进展快，因此，家长们要早早掌握肺炎的判断依据，及早发现，及早就医。

肺炎的症状

No.1

呼吸增快

肺炎最典型的表现就是呼吸困难，呼吸增快。

根据 WHO儿童急性呼吸道感染防治规划，儿童呼吸急促的标准是：

家长可以通过帮孩子数呼吸次数来判断。选择孩子不哭闹的时候，掀开孩子的衣服，数胸部的起伏。

No.2

发热，剧烈咳嗽

肺炎的宝宝一般都会伴随高热症状，而且吃退烧药一般没有太大效果。 频繁的剌激性干咳，随之咽喉部出现痰鸣音，咳嗽时可伴有呕吐、呛奶的情况。

No.3

精神不振，吃不下饭

患肺炎的宝宝精神状态会比较差，整个人蔫蔫的，吃不下饭。晚上睡不好，容易醒，爱哭闹、烦躁不安，夜里呼吸困难的症状会加重。

注意！宝宝一旦出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状一定要及时检查就医。

肺炎预防手段

No.1

接种肺炎球菌疫苗

接种疫苗是预防肺炎的最佳方式。免疫力低的婴幼儿是肺炎链球菌攻击的主要目标。因此，孩子满6周岁就可以开始考虑接种肺炎链球菌疫苗，在疾病发生前就做好充分的武装。

No.2

远离患病人群

肺炎高发季节，家长最好不要带孩子去人太多的场合，如果要外出，最好戴上口罩，尽可能避免接触呼吸道感染的病人。

No.3

保持空气湿度

空气干燥时，对孩子呼吸道的免疫功能是有影响的。冬天室内开空调或者开暖气，都比较干燥，可以开一下加湿器，将室内湿度保持在 50%～60% 左右（可以用湿度计测量一下），有助于孩子病情的恢复。

No.4

定时开窗通风

冬季肺炎高发，而因为天气很冷，有些家长怕孩子冻感冒，整天让孩子待在屋里。但是殊不知相对密闭的室内环境，会增加细菌和病毒的传播。所以，时不时开窗通风是很有必要的（空气条件良好的前提下）。

No.5

让孩子远离二手烟

二手烟不仅会引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、中耳炎，同样也会引发肺炎。家里有小宝贝的，家长要考虑戒烟咯。

No.6

勤洗手，多喝水

每个家庭成员都应该勤洗手，要教会孩子饭前便后注意洗手。宝宝嗓子有痰液可以勤拍背，促进痰液脱落排出，多喝水促进代谢。