鼻塞、咳嗽、流鼻血，孩子经常出现的这些症状，可以这样预防！

鼻塞

鼻塞不一定就是感冒了，这条规则特别针对新生儿。因为新生儿的鼻腔狭小，在鼻黏膜水肿或有分泌物阻塞时特别容易发生鼻塞。

如果房间的温度太低，宝宝鼻塞的症状会更明显。不过不用担心，对于大多数孩子来说，这些鼻塞的情况是由于生理结构引起的，不是生病。

有的宝宝还常流出少量的鼻涕，干燥后成了鼻屎，颜色呈淡黄色，这也是属于正常情况。

日常可以这样护理：

1. 保持室内合理的温湿度

温度控制在24~26℃，湿度控制在40%~60%

2. 给宝宝清理鼻痂

有鼻痂也会引起鼻塞。可先用手指轻轻揉挤两侧鼻翼，等到鼻痂稍微松脱后，再用干净的棉签卷出来。

如果鼻痂不容易松脱，可先向鼻腔里滴一滴海盐水（药店有售），润湿后的鼻痂比较容易松脱。

3. 宝宝呼吸不畅，如果不影响吸吮的话，可以通过侧卧位转换来缓解鼻塞情况。

如果影响吸吮吞咽动作，一定要及时处理，否则可能会在在孩子吸吮吞咽过程中，出现呛奶误吸。

4. 热敷孩子的囟门

5. 热毛巾湿敷孩子鼻翼两侧

咳嗽

孩子咳嗽也是很常见的现象，但是引起咳嗽的原因很多，如果出现下列症状，及时带孩子看医生：

孩子咳嗽如果没有影响到饮食和睡眠，可以这样护理：

1. 给孩子提供良好的室内环境

保持室内干净卫生，温度控制在24~26℃，湿度控制在40%-60%左右。

2. 保持呼吸道湿润

适当多喝母乳或温水，保持喉咙湿润，能减少咳嗽，同时可以稀释痰液，帮助痰液更易排出。但要注意少量、多次喝水， 1 岁以上的宝宝也可以喝点蜂蜜水来缓解。

3. 保证充足睡眠

让孩子多卧床休息，保证充足的睡眠有利于孩子身体康复。

流鼻血

如果孩子频繁流鼻血，一定要及时就医，很有可能是疾病引起。非病理性流鼻血大多是由于空气干燥、过度清洁、外伤等因素引起的。

日常可以这样护理：

1. 避免孩子抠鼻子，勤给孩子剪指甲，以免划伤鼻腔。

2. 多补水，小宝宝可以少量、多次饮用乳汁或奶粉，大一点的宝宝可以喝温开水、果汁等。

3. 可以用加湿器增加室内湿度，以免孩子因空气干燥而流鼻血。

4. 避免过度清洁，过度清洁很有可能损伤鼻粘膜，造成鼻出血。

5. 孩子流鼻血，不要塞纸巾，也不要让孩子向后仰头，向后仰头容易使血液回流入咽喉部，或呛到气道里，容易发生危险。

应该让宝宝头部直立或者稍低头，用拇指和食指按压鼻翼两侧，4-8分钟，同时可以用冷毛巾敷额头，使局部血管收缩，帮助止血。

6. 用宝宝专用棉签蘸一些生理盐水轻轻擦拭鼻腔。

平时在照顾宝宝的过程中，我们总会遇到各种各样的问题，所以，掌握一些必要的护理方法，还是十分必要的。