母乳在显微镜下，震惊了74.9万人！多少人后悔喂了奶粉......

“微观世界”一条抖音短视频，获得了74.9万人点赞，5.7万人留言评论，6.1w人转发分享。您一定好奇，什么样的短视频竟然让这么多人转发？ 答案：放置了5天时间的母乳在显微镜下，被放大后的真相！

视频留言除了有感叹母乳好处多及赞美母乳之类的言辞外，更多是新手妈妈们在全母乳喂养路上的艰辛和困惑！ 如果您是一位新手妈妈，或者您身边有母乳喂养的宝妈，有母乳问题，请私聊我！

【点击下方图片，看显微镜下的母乳】

▼▼▼

相信大家看完上面的《母乳在显微镜下，震惊了74.9万人！》科普视频后，都了解了母乳含有丰富的营养物质和免疫球蛋白，对婴儿的生长发育非常的有优势！关于母乳的好处，这里便不再赘述！这一期，咱们主要了解母乳喂养的误区及奶水不足的原因及处理方法！

一

母乳喂养的误区

0 1

扔掉“初乳”，开奶晚

有的新手宝妈说：费了九牛二虎之力，好不容易挤出几滴乳汁，但看着又黄又黏像生锈水似的！看着好脏！ 老人家说：“初乳脏，千万不能给孙子喝”，挤出来后扔掉了！

不要被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦！初乳作为宝宝的第一口奶，是无以比拟的存在！初乳是妈妈生完宝宝后3-4天内分泌的乳汁，其虽然量少但浓度很高，颜色多为黄白色，黏稠状，略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称，它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。

0 2

乳腺炎后，奶水被污染了

相信很多宝妈在哺乳期间，或多或少都遇到一个大困扰“乳腺炎”！其实，即使你急性乳腺炎了，你的乳汁还是“原来的配方”！母乳是宝宝最好的粮食，不脏！奶水被污染了更是夸张的说法！

宝妈急性乳腺炎，体温在38.5摄氏度以下，可以继续母乳喂养。但是，如果乳腺炎吃药了，建议在专业指导下服用，并谨遵医嘱。

03

6个月奶水没营养了

我们都知道，母乳含有水分、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、抗体和白细胞、酶等等多种营养物质！母乳堪比“黄金”，奶粉只是“替代品”！

6个月后奶水是不是没营养了？月子里来月经了是不是就要断奶？！这2个问题的答案都是否定的。每个阶段的奶水都有营养，国际母乳协会建议母乳喂养到宝宝2岁哦！

0 4

产后老生气、哭泣、抑郁

生气、哭泣、抑郁这三者都是残害你“母乳”的隐形杀手！泌乳期间乳汁的分泌和维持是通过神经-激素途径调节的。压力、负面情绪会使宝妈的肾上腺皮质类激素分泌增加，会对泌乳激素水平产生抑制作用。

0 5

没奶水就攒奶

乳房软软的，于是想着攒攒，等乳房涨了有感觉了再哺乳或者再喂奶。殊不知，这样一个习惯，不知不觉就会使你的奶量减少，乳汁分泌速度减慢。

新手妈妈们要记住： 攒奶会抑制泌乳机制，让产奶速度减慢，加剧奶水不足情况。

二

奶水不足的常见原因

1、没早开奶，宝宝吸吮的次数过少。

2、过早添加配方奶+喂养不当。奶瓶喂养造成了“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳。另外，妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。

5、宝宝衔乳姿势不正确。婴儿吸吮不到乳汁，不能很好地刺激泌乳反射。

6、母亲情绪低落，缺乏信心与热情。

7、宝妈产后虚弱，营养不良，休息不好。

三

奶水不足，这样追奶

（1）不要以为不胀奶就是没奶。在胀奶不胀奶这个问题上，妈妈体质有区别。很多妈妈产后初期喂不喂都泌乳，于是经常胀奶。这样的妈妈通常要经过几个月甚至半年以上，乳房才能“学会”孩子吃的时候泌乳，不吃的时候不“瞎泌乳”。

（2）不要过于依赖吸奶器。吸奶器使用不当会损伤乳头，造成奶结，宝宝的嘴巴比吸奶器更有用。

（3）不要攒奶。乳房是工厂不是仓库，储奶，攒奶的做法是无法增加产奶量的。左右交替喂奶，左右两侧喂完之后，让宝宝再吃一轮；加倍喂奶增加喂奶次数（8-12次甚至更多）。

（4）保持亲喂。宝妈千万要记住，产后做好“三早”早开奶、早接触、早吸吮。保持亲喂和正确的衔乳姿势，千万不要为了偷懒方便而选择用奶瓶喂或者过早的添加奶粉。保持亲喂还能预防胀奶堵奶哦~

（5）学会调整情绪，做到少生气、少哭泣、少抑郁。坚信自己有奶水，保持心情愉快！

（6）饮食均衡、多喝水。产后一周内，宝妈的饮食宜清淡，不吃辛辣的食物，小心回奶食物！同时，多喝水！

（7）慢慢丢掉配方奶。要知道，一旦混喂持续，乳头混淆很难矫正，必然走向全奶粉。

（8）不要小看意念的作用：想象宝宝，想象乳汁！你就是有乳汁的。

总结：母乳堪比“黄金”，奶粉只是一个“替代品”！我们不道德绑架一定要母乳喂养。但是，如果可以，请一定要母乳喂养小生命，母乳喂养，是一份爱，更是一份责任！

母乳在显微镜下，多少人后悔为了奶粉......