回奶后需要排残乳”，听到这个说法是不是惊呆了，好像完全超出了麻麻们的知识范围。
很多产后妈妈都有一个这样的误区，以为哺乳，断奶，就是一个完整的过程了。殊不知，忽视了其中最重要的一环——排残乳！



如果产后妈妈在断奶后没有及时把奶水排干净，那么这些留在乳房内的奶水就会变质，有可能会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。

什么是残乳
哺乳后乳组织萎缩，断奶后残留在乳房里的奶水没有及时排出就会形成残乳！一般来说，断奶之后的奶水，人体自身可以吸收80%，但是剩余的20%的乳汁会留在我们乳腺管内！人体的正常温度是36.5°，这些残留的乳汁长时间留在乳房内就会发酵变质，慢慢就会影响到乳腺的健康。

排残乳的好处
将残留在乳房内的乳汁排出之后，最大的好处就是乳腺管道畅通了！一旦乳腺恢复正常的工作，就可以输送营养和排出毒素，整个乳房就处于一个正常的状态。

乳腺疏通之后，可以激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，细胞得到滋养后，那么乳房吸附脂肪的能力就会增强。


哪些人需要排残乳
一、产后停止哺乳的女性
二、产后乳房胀痛的女性
三、乳头、乳腺管堵塞的女性
四、乳房包块、乳腺增生、纤维瘤术后的女性
五、哺乳期乳腺炎的女性

关爱乳房就是关爱自己


一般来说，在回乳后的2-4周是排残乳的时期！不过也有这种说法，说即使产后10年，感觉乳房不适，找专业的医师仍然可以把残奶挤出来。而且残奶留的时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。

建议，不能自己在家瞎挤，以免手法错误破坏经络就得不偿失了，专业的才最安全。