艾灸你的肚子,至少收获以下七大好处
艾灸的七大好处
第一:
疏通带脉,紧致肌肤,收紧线条
第二:
保养卵巢
第三:
妊娠纹淡化
第四:
排出没有完全排干净的月经
第五:
可以调理便秘
第六:
还可以调理痛经
第七:
祛除宫寒,做一样可以调理多地方,一举多得。
女人的生命点就是在肚子上,女人们的肚子保养是非常重要的哦。
女性肚子的重要事项
1、女人的肚子一定要软
肚子硬,脸有斑;
肚子硬,脾气差;
肚子硬,脸有逗;
肚子硬,睡不好;
2、女人的肚子一定要温度
肚子凉,手脚凉;
肚子凉,疾病多;
肚子凉,到处疼;
肚子疼,斑黄黑。
3、女人的肚子温度高一度
女人肚子暖一些,妇科疾病发病率少一半
4、经前揉肚子
坚持一年,美两岁,坚持三年,没疾病
5、露肩,露胸,不露腹
露出肚子少寿命
6、脐周常按
元气不缺,脐周常暖,疾病不缠。
7、定期饿,肚子减负
晚餐少食,肚子减负,
经前揉揉,肚子减负。
8、面部是花
胸部是叶,子宫是根;
根伤叶损花枯。
9、经期吃凉,肚子必痛
经期不暖,手脚必凉,
经期熬夜,面部必斑。
艾灸以下穴位
1、神阙穴
2、气海穴
3、关元穴
4、中脘穴
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