章子怡二胎后复出,被嘲老了好多,当妈到底有多难!
从路人拍摄的现场活动照片来看,她妆容精致气场强大,然而许多网友却苛刻地评论道:
她怎么发际线这么高,脱发真严重!
她脸上的胶原蛋白呢?
果然生小孩是所有女人衰老的杀手,女明星也不例外。
她喜迎二胎,这些嘴毒的网友非但不送祝福,还去群嘲她,实在让人感到可气。

有一说一,章子怡作为一名41岁的高龄产妇能有现在状态已经很不错了。
其实不光是女明星产后会状态不如从前,全天下所有女人在生完孩子后,整个人多多少少都会有所变化,可这背后的心酸又有多少人能体谅呢?
并且,女人在孕育出一个新生命时,默默承受的一切风险与困难,又有多少人能理解呢?
当孩子平安降临时,妈妈又开始思考如何抚养这个小生命。
首当其冲的问题就是,解决婴儿的餐食问题,比如,多久喂一次奶,奶粉用温水还是热水泡开,用什么材质的奶瓶泡奶,如何添加辅食等等。而这些问题即使事前做了充分的了解,等真正要自己亲手去做的时候还是会格外的兵荒马乱。
接着就是要学习如何和小孩相处,如何教育孩子。
包贝尔的老婆包文婧对于女儿的到来也是完全没有准备,孩子出生后,也是由姥姥帮忙带着,在综艺《妈妈是超人》中,包文婧在单独照顾女儿的时候,经常崩溃到大哭,还打电话给爸爸妈妈说“我觉得我好像扛不住了”。

为此,很多人在网上吐槽包文婧“对自己孩子不负责”,“不配为人母亲”。
但现在的包饺子却成长的非常优秀,在最新的《做家务的男人》综艺中,她与杨子珊的高情商互动让很多网友直呼优秀和温暖,而这一切的改变与妈妈包文婧的教育密不可分。

其实,为了教育孩子,每个妈妈都想尽办法,绞尽脑汁,叶一茜也是如此。
在《爸爸去哪儿》中,“森碟”被许多网友亲切的称作“风一样的女子”,她的温柔和懂事让许多网友都大为称赞,而这一切都要归功于妈妈叶一茜的付出。
同时,为了让女儿有更好的发展,她把自己称作“顺义妈妈”,并在节目中亲口承认森碟打网球是她一早设计好的,一方面打网球可以锻炼身体,另一方面通过打网球可以申请去教育水平和质量更高的大学读书。

所以,在我看来,生下一个孩子只是做母亲生涯的开始,照顾孩子和抚育孩子才是更为有挑战性的事情,妈妈们的各种艰辛和不易也应该被更多人看到。
产后恢复是女人一辈子变美的
重要档期明星也不例外
产后恢复的本质是什么?一是恢复产前的身材;二是生理功能、体能、生殖能力的恢复。特别是产后1~3个月是女性生理、心理最脆弱的时期,恢复的好坏直接影响以后的身体健康,特别是到中老年时期,做过产后恢复与没做过的一见高下!
完整的产后恢复
1
骨骼调整
在整个孕期过程中,宝宝的重量使得宝妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离等,进而分娩时耻骨分离,使得整个骨盆变形,髋关节移位,形成“大屁股”的骨架,影响产妇的形态。完善的骨盆修复主要是四骨复位:肋骨,髋骨,耻骨,大转骨。

2
肌肉复位
妊娠和分娩的过程不可避免地会对盆底肌、腹直肌造成不同程度的损伤,导致盆底功能障碍,腹直肌分离,容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状。
如果受损的肌肉不及时恢复,在女性进入更年期时,随着整个身体生理功能的下降,大肚子、漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。

3
气血调理
产后气血津伤,不能正常运动,体循环下降,影响身体代谢,导致寒湿淤积体内,会有一些头痛、关节痛、腰痛,提不起力等情况出现。情况严重的就会变成“黄脸婆”。
推荐满月及时发汗,调养气血。好的气血调理还包含子宫养护和卵巢保养等,只有基础的子宫恢复好了,气血才能好。

4
脂肪管理
生育及腹直肌分离会造成脂肪的堆积,在前三步养护完成之后,我们迎来了最后的收官阶段。选择专业的产后恢复机构,致力于脂肪的精致化管理,可以让身材尽早恢复到产前状态,让宝妈在享受幸福的同时不再有遗憾。

产后恢复4个好时期
黄金期
产后42天至6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,那么很大几率会变成“黄脸婆”。
理想期
产后6个月至1年以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的最佳时机。
有效期
产后1年至3年内,属于产后女性的恢复有效期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成最佳平衡,平稳过度到正常生活阶段。
保养期
产后3年至10年,属于产后女性的保养时期。在这个阶段,针对身体进行专门保养,如子宫、私密、乳腺等,可以调理寒凉,达到冻龄18岁。

