今天却特别想告诉大家一句话，就是“千万别做“好女人”为什么呢？因为据医疗临床实践发现，城市里的女性癌症患者，70%都是“好女人”。

以前我们总认为是因为肿瘤患者不好的生活方式，加上基因等问题，才会被癌症盯上。但是，在日渐增多的城市女性肿瘤患者中，你根本找不到她不良生活方式的蛛丝马迹——既不酗酒、抽烟，也不乱吃，更不日夜颠倒、生活无度……

但常发的却是卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等比较棘手的癌种。到底为什么呢？哪类女性更容易被盯上呢？

哪类好女人容易生癌

相对来说，城市里的职业女性，有一批人特别容易生癌。哪些人呢？首先是财务、会计、审计、人事、统计等职业女性。其次，是中小学老师。再次，是办公室或企业的中级管理人员。

在外人眼中，这些女性可能处处都表现得很优秀；

但其实，她们的心理压力比一般人来得重，很容易产生紧张、压抑、挫折、抑郁等负面情绪，且难以排解。

而负面情绪的不断累积恰恰是癌症的“催化剂”。因为负面情绪会悄无声息地影响人的中枢神经系统以及内分泌、免疫等功能，削弱基因的修复能力。

从临床经验看，有三类“好女人”特别容易患癌：

追求完美型——消化道癌

总是追求尽善尽美，爱较真、钻牛角尖的人其心率通常比别人快，容易睡不好或失眠，消化系统功能也较弱，比常人更容易得消化道癌及肺癌。

老好人型——乳腺癌、胃癌

很多家庭主妇，为了扮演好媳妇、好妻子、好母亲的角色，处处委曲求全、压抑自我，正是这些癌种盯上的对象。而性格非常温和、对别人的要求都说好、遇事喜欢默默承受的女性“老好人”，最容易得的疾病是乳腺癌、卵巢癌等。

女强人型——多种癌症

女性“工作狂”更易罹患多种癌症。生存压力，竞争挫折，为发展而拼命挣扎，这种极度亢奋的心身状态，及其相伴随的机体内环境、微环境紊乱，是癌细胞发生的“催化剂”和癌症发展的“温床”。

城市里女性癌症患者中，有70%是上述这三类人，而且往往都是些认真得过分的人。

好女人，记住5句话

不可过分追求完美

追求完美是个好事情，但是过度追求，对于健康来说，有的时候又绝对不是好事情，特别是那些有点洁癖的、对细节都重视到极致的人。

要知道，生活当中并不是所有的事都必须认真，都必须做到完美无缺。只需要把重要的事当做重要的事来做，剩下的事情，要能拿得起放得下。如此就能活得更好，癌症也会离得远远的。

节奏放得慢一点

要学会适当放慢节奏，掌控一点节奏。学会给自己的身体减压，聊天、喝咖啡、看书、听音乐，培养一门兴趣爱好，定期锻炼身体，这些都可以帮助我们放慢节奏，减轻负荷。

遇事多看好的一面

积极的看待工作和生活上的事，不过于纠结，凡事看淡点，不过分在意，心态好了，身体状态自然就好。

想长寿学会装糊涂

太会算计的人，心率一般都较快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；消化系统遭到破坏，气血不调，免疫力下降，容易得病。

相对地，“糊涂”不失为一剂保健良药。对那些无原则的不中听的话、看不惯的事，装作没听见、没看见，甚至听而不闻，视而不见，这种“小事糊涂”的处世态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。

千万别做“闷葫芦”

对于那些总是习惯于忍气吞声，打落牙往肚里咽的女性，则要学会合理宣泄心中的不快，学会倾诉，学会向身边的人表达自己的情感，千万别做“闷葫芦”，否则到头来闷坏的是自己的身体。