“跳楼前，她还想给孩子喂口奶”，压垮女人的不是离婚，不是出轨，而是......
又一位妈妈因为产后抑郁想轻生！
前几天，一位年轻的妈妈，生完孩子后心情抑郁，爬上窗户，想跳楼轻生。
可是，跳楼之前，她还挂念嗷嗷待哺的孩子，还想着要给他喂奶。
经劝阻后，正当她离开窗台给孩子喂奶之际，消防员迅速将她救下。
整个过程，看得人揪心。
事后，这位妈妈放声大哭，听来凄凉，让人不免唏嘘。
她必是受了委屈的，如果不是有什么过不去的坎，哪位妈妈舍得抛下孩子离开啊。
有人说，竟然要生孩子，就不能这么脆弱，冲动寻死，可怜的是孩子。
我想说没经历过产后抑郁，请不要轻易指责。
对产后抑郁的妈妈来说，她们根本不是情绪激动，也不是心理脆弱，更不是不负责任，她们是真的病了，她们迫切的需要被关注和理解，那才是治愈她们的良药。
10个妈妈5个抑郁
生孩子本就不是一件容易的事
类似的产后抑郁导致跳楼事件有很多……
2017年，湖南一个31岁的二胎妈妈，带着一双不满3岁的儿女跳楼，三人全部罹难；
2018年5月，江西省萍乡一个二胎妈妈带着一双儿女跳河，后来妈妈被救起，而两个孩子溺亡；
2019年3月，杭州一位28岁的妈妈跳楼自杀，而就在她自杀的前一秒，刚给孩子喂完奶；
2020年4月，长沙37岁海归博士妈妈带着年仅5个月的婴儿从27层跳下，当场身亡。
我已经无心列举更多由于产后抑郁而引起的悲剧。
说一组数据，让大家了解一下产后抑郁有多么普遍和致命。
据统计，每年中国大约有1500万以上的年轻妈妈，而其中60%-80%的女性在产后都有不同程度的情绪抑郁，而其中20%的女性会发展成为临床抑郁症。
当一个妈妈到底有多难？
从怀孕开始，身体上，女人就必须忍受孕吐、行动不便、肥胖、水肿、食欲不佳等折磨。
奶茶、火锅、烧烤、小龙虾、冰淇淋......通通戒掉，高跟鞋、化妆品、宠物狗，都不能碰。
为了营养，为了孩子，被逼着吃自己不喜欢的东西，即使呕吐不止，身材走样，换来的依旧是老公的嫌弃，和婆婆的矫情。
熬过了怀孕之后，生产的时候，才是真正的“生死攸关”。
纪录片《人间世》第二季——有一个产妇给人留下了很深刻的印象。
夏锦菊，是一位待产妈妈，这是她第二胎，一早就被诊断为凶险性前置胎盘的她，是医生的重点保护对象。
躺在病床上的她笑着摸着剖腹产的伤痕说：“都是为了孩子”。
手术过程出乎意外的顺利，孩子平安降生。
就在所有人都松一口气的时候，夏锦菊突然子宫大出血，血顺着手术台流到了地板上。
为了给夏锦菊止血，医生不断用纱布堵住出血口，直到纱布填满了整个腹腔，过程中两度心跳停止，一度让医生以为她抢救不过来了。
面对每分钟以500cc大量出血的子宫出血的子宫，医生建议切除，可是夏锦菊却不想放弃，恳请医生再努力一把。
她说：“我今年只有33岁”......
心脏骤停两次，换血1万3千多毫升，相当于全身换血四次！
最终，历时近4个小时的抢救，夏锦菊总算是捡回来一条命。
但是她的子宫，没了......
每个婴儿能够来到这个世间，都是母亲以豁出生命的勇气换来的。
产后抑郁，真的是一部恐怖片
生完孩子，以为苦尽甘来，但其实一切才刚刚开始。
子宫膀胱脱垂，产后痔疮、漏尿、肥胖、妊娠纹......
连续几个月睡不了一个整觉，每晚被一遍又一遍的哭声召唤；
更要命的是，还要面对的婆婆的冷漠和丈夫的不理解。
“孩子哭了！你怎么还在这，快去哄！”
“都当妈的人了，怎么这个都不会！”
“不就是生个孩子吗？有什么大不了？”
“孩子没怎么长胖啊，你奶水是不是不好！”
这些话，像是一根根要命的刺，扎入每个产妇脆弱的心里。
知乎有一个问题，产后抑郁是一种怎样的体验。
其中一个高赞回答是这样的：
“生完孩子，没人关心我累不累，伤口痛不痛，每个人都在问“有没有奶”，好像我不是一个人，只是一头奶牛。”
身体激素的变化、过度疲劳的恍惚、家人的冷落与指责、产后照顾小宝宝的手足无措……
妈妈们就这么崩溃了，抑郁情绪接踵而至。
我曾离死亡那么近
可睡在枕边的你却一无所知
其实比起抑郁更可怕的是，你被折磨的千疮百孔，却无人感同身受。
对很多妈妈来说，能不能度过产后抑郁，关键取决于丈夫的态度。
曾有这样一个新闻，32岁的二胎妈妈在坐月子期间因“突发心跳呼吸骤停30分钟”猝死。
直到母亲去洗遗照才发现她手机里的备忘录：
她心有郁结，但无处诉说，即便是身在孕期，她的丈夫也从未给她过帮助和关心，眼泪和委屈，在丈夫的眼里只是“有病”。
去世前，她曾多次告诉自己的丈夫心脏疼，可是丈夫却冷冷的回应他：“在外面有点事儿。”直到悲剧的发生。
事实上，怀孕期间乃至生产后，与抑郁孤军奋战的妈妈并不是个例。
很早之前有一个栏目曾就“产后抑郁”这个话题对几对刚生完宝宝的夫妻做了访谈。
所有的妻子都想找到抑郁的出口，无一例外，她们的丈夫都认为：
根本没有产后抑郁，不过是女人的小题大做。
甚至在得知妻子抑郁时，他们的第一反应不是关系妻子的精神状况，而是满脸的不耐烦，甚至表示“会影响自己的工作”。
这些，正是无数产后抑郁妈妈所面临困境和绝望的真实处境。
没有人愿意读懂他们，没有丈夫的关心和帮助，一切都别归结为——“矫情”。
也难怪章子怡在当妈妈后感叹：
“我总算理解了为什么会有产后抑郁，并不是激素的作用，你会发现自己被全世界抛弃了。”
往往就是这份忽略，让痛苦越积越深，把患有抑郁的妈妈一步步的推向无底的深渊。
很多时候，压垮女人的，不是生孩子的疼痛和辛苦，往往是自己的枕边人。
产后抑郁确实很可怕，但是却比任何一种抑郁症都更好治愈。
她们最需要的就是家人的理解，丈夫的支持和陪伴。
家人如何做
才能避免妈妈被抑郁绑架
① 不要忽略产妇
当家人把注意力都集中在孩子身上，就会忽略了产妇，这就容易让产妇有一种被“抛弃感”，容易患上抑郁症。
蒋勤勤和陈建斌夫妇参加《幸福三重奏》，陈建斌被粉丝diss：“又懒又好吃。”
可是，蒋勤勤在产房生孩子，当医生出来说孩子的情况的时候，陈建斌主动问及老婆的状况，更关心老婆的健康。
这也正是为什么，当粉丝们diss陈建斌时，蒋勤勤会替老公解围。
就算再爱孩子，但老公也最好能让妻子明白：你还很爱她，在关注着她，愿意为她付出，并让她感受到。
一个被好好关爱的妻子，又怎么会轻易走上赴死之路？
② 帮忙一起带娃
产妇生产后，身体虚弱，尤其是一些被迫选择剖宫产生孩子的妈妈们，术后需要时间去休息和恢复身体。
家人积极帮忙照顾孩子，会让产妇得到足够的关爱，也有充足的时间去休息。
知乎上有网友说：
最顶尖的带娃神器，不贵还很贴心，那就是老公。
都说孩子三岁之前，是一个家庭最难过的时候，也是考验夫妻俩感情的时候。
正所谓，检验爱的唯一标准，就是你是否帮我带娃。
③ 自我调整心态
产妇的心情不仅会影响奶水质量，也会让宝宝感受到。
一旦发觉自己的心情状态不佳的时候，千万不要自己硬扛。
一定要找一个能让自己开心、自己放松、自己感觉有乐趣的事做。
把孩子交给家人，做一些自己喜欢的事，哪怕是和朋友打打电话，或者看一些自己喜欢的电影，又或者逛一会街，买一些自己喜欢的东西，从而来转移自己的注意力。
一个妈妈只有好好爱自己，才能够更好地去爱孩子。
女人生孩子，是经历了一场“浩劫”。
正所谓，我拿命给你生孩子，余生，请你善待。
即使没人善待，我们也要倍加善待自己。
最后，不管正在看这篇文章的你是宝妈、宝爸，还是爷爷奶奶、外公外婆，希望大家能多多转发到朋友圈。
让更多的人了解产后抑郁，理解和帮助产后抑郁的妈妈们，希望因产后抑郁酿就的悲剧越来越少。
