宝宝长红疹子、痒疙瘩是信号灯

宝宝长的这些小疹子，痒疙瘩，其实是一个信号灯。提示宝宝体内水湿垃圾太多了，多到满了出来

为什么这么说呢？身体里的湿气，不会一开始就在皮肤表现出来。刚开始，可能只是舌头有些水腻，大便黏马桶。

慢慢地湿气越堆越多，多到堆不下了，就要想办法把它们清理出去。

中医有个理论：湿久化热，湿气堆积久了就会化热，所以宝宝的皮肤红红一片，冒出来的小疹子，大多也是红色的。

调理宝宝湿疹四大原则

现在我们知道了，宝宝的红疹子，痒疙瘩，湿疹，其实就是堵车了，体内的湿热想出但是出不去。所以调理的方法，就是帮助这些湿热顺顺畅畅地排出来。

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帮助它们发出来

既然压制不能解决问题，不如帮助打开皮肤通道，推一把，让它们顺畅排出去。

妈妈还用一些草本植物做成浴包，顺势把停留在皮肤表层的湿热推出去。

清热解毒的蒲公英、野菊花、紫花地丁、蛇舌草、百部；祛湿止痒的地肤子、蛇床子、白鲜皮；

还有燥湿止痒的黄柏、藿香、苦参。它们配伍在一起给小朋友泡澡就很适合，宝宝洗完会感觉很清爽。

如果疹子水泡破了，要保护好疮面，避免疹子里边的水感染到其它部位。

0 2.

三分治七分养，既要治皮肤更要养脾胃

宝宝夏天的这些皮肤小问题，最恼人的地方，就是反反复复地来。要想终结这种反复，要顺藤摸瓜，找到湿气的源头，从根源上解决。

就像一个喷泉，把喷洒出来的水拖干，这是治标的方法；让喷泉不再喷水，这就是治本的方法。要想宝宝干净清爽过夏天，得标本同治：

健脾祛湿，在夏天比较建议用淡渗利湿的方法，也就是把身体里的水湿，通过小便排出去。

这是古籍记载的，清理湿气很奏效的一个方法。唐王冰在注解《紊问至真要大论》时说到“治湿不利小便，非其治也。”

除了祛湿，忌口避免生成新的湿气，也是一门重要功课。宝宝发疹子的时候，建议暂时先忌口鸡蛋牛奶、海鲜、寒湿的水果，避免积食和寒湿堵塞脾胃。

0 3.

衣食住行上的护理建议

过于闷热的环境会让患儿感到很不舒服，妈妈们不要给湿疹宝宝穿太多的衣服，以免捂的过多加重病情，更不能让他们在阳光下直接暴晒。

宝宝难以忍受湿疹的瘙痒可能会控制不住去挠小红疹，妈妈们要注意给宝宝勤洗手、勤剪指甲，减少皮肤感染和被自己抓伤的机会。

家里要保持通风和清洁，温度不宜过高。如果有宠物的话，在宝宝湿疹期间最好送走，不要让尘埃等脏东西刺激到孩子娇嫩的皮肤。

如果过敏源已知，那么要尽量避免宝宝再次接触到过敏源；如果还没有发现，妈妈们必须从能想到的地方入手查找，争取早点发现。

给湿疹的孩子洗澡时要注意控制水温，温度过高可能会让皮肤变的更脆弱。刺激性强的肥皂和沐浴液也不要再用了，建议用清水进行冲洗，时间最好不要超过10分钟，洗完后立刻给宝宝擦干身体，可以涂上婴儿用的保湿霜。

最好给湿疹宝宝穿棉质的衣服，用棉质的被褥，两者都要保持清洁舒适。化纤、羊毛、丝等有刺激性的材料尽量不要让宝宝接触。

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饮食方面需注意的点

婴儿时期尽量给宝宝喂母乳，如果没有母乳可以喝对应阶段的配方奶粉。妈妈们不要太早给宝宝喝牛奶。

妈妈们给宝宝添加辅食时，要尽量避开容易过敏的食材。一岁以内的宝宝最好不要吃蛋清、螃蟹等易引发过敏的动物性辅食，还有一些容易引起过敏的水果和蔬菜如：菠萝、海带、猕猴桃等也不要让宝宝过早食用。

哺乳期的妈妈要格外注意，有些食物妈妈吃下后通过奶水过给宝宝，也容易让导致孩子患上湿疹，如：巧克力、螃蟹、酒水等。如果宝宝出现过敏症状，正在哺乳的妈妈要立即忌口。

孩子的辅食要做的清淡可口易消化，减少盐分，防止体液堆积。妈妈们也不要给孩子吃一些容易长胖的食物，控制好孩子的体重，婴儿湿疹更喜欢找胖一点的孩子。