产后女性，多虚寒体质，经常受到胃痛、腰痛、腹痛、头痛、关节痛的困扰，通常会在冬天做驱寒补阳的调理，而根治虚寒的最佳时机是在盛夏，三伏天做灸疗是最好的方法！

产后女性，经历了怀孕、生产的过程，身体处于亏虚状态，阳气不足，特别容易受到风湿寒邪的侵袭，受寒部位不同表现也各异，如胃痛、腹痛、腰痛、头痛、关节痛等，到了冬天，更是手脚冰凉、畏寒怕冷，感冒频发，这种体质的妈妈即使在盛夏，睡觉也要盖被子、穿袜子。

传统中医有“冬病夏治”的概念，是按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到了四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，这时选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。

冬病患者阳气不足，在冬季不利排寒；夏季阳气生发，毛孔张开利于排寒，尤其在盛夏，外界暑热骄阳，体内心火正盛，这时躲在膀胱经和关节处的积寒最容易被赶出来，但如果阳气衰弱，就可能错过排寒的大好时机。

“伏”是中国古代五行学说对季节的解读，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。三伏是农历中一段特殊的时期，按农历的气候规律，分为初伏、中伏、末伏。

三伏出现在小暑和大暑之间，是一年中气温最高、最闷热、最潮湿的日子。

由于推算方法跟农历节气相关，每年入伏的时间是不固定的，中伏的长短也不相同，可能会出现伏天在某些年份为30天，某些年份为40天的情况。

1.补阳：艾灸为身体补充阳气，阳气充足的人，夏天不怕热，不喜欢吹空调、吃冷饮，冬天不怕冷，火力充足、精力旺盛、抗压力强，是真正健康的表现。

2.祛寒湿、祛病：到了夏季，许多人怕热，是因为体内寒、湿气重的缘故，三伏天是天地阳气最盛之时，这时候辅以艾灸的纯阳，双重阳气注入体内，排出寒湿之邪易如反掌，而一切以寒湿为根源的疾病也得以迅速治愈。

3.养心：三伏天做艾灸，体内的风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被双重阳气赶出体外之后，身体轻松、心胸开阔、病痛解除，是真正意义的修心养性。

 三伏灸是“冬病夏治”最常用的方法

产后妈妈阳虚多因产后气虚所致，那么三伏天温阳补气最好的方式非热敏灸莫属，三伏灸严格按照伏前调阴阳，初伏强心肺，中伏健脾胃，末伏养肝肾，伏后封阳气的原则，为全国的女性带来最科学的养生灸疗方案。