【小儿推拿】分不清楚头面部常用穴位？看完这篇你就懂了！

主治：
1.恶心、呕吐；多同揉中脘，横纹推向板门等合用；

2.外感发热，颈项强痛等症多与拿风池、掐揉二扇门等合用。

如用刮法，常蘸凉水或姜汁，从上向下刮。

温馨提示：

天柱骨还是一个神奇的“长个穴”，经常推、揉，可有效地促进宝宝身体生长。具体次数可以根据宝宝月龄调整。

注意：剧烈运动引起的排汗不建议揉风池穴,因为此时是人体正常的排毒阶段。

主治：眩晕减缓偏头痛鼻塞

简单找穴方法：

正取穴时，头略微低下，耳后椎骨两侧的凹陷处即为此穴。一般用双手扣于后脑，双手拇指指腹对应的位置，即为风池穴。

主治：头痛惊风、目眩、高血压、失眠等

温馨提示：百会穴也是人体五大长寿穴之一。

百会穴的保健方法:

一、按摩法：用指腹来回摩擦百会穴至发热，每次100下。

二、叩击法：用右空心掌轻叩击百会穴，每次100下。

三：用梳子经常梳梳百会穴；选择牛角梳，或者檀木梳，梳子的齿不可太锋利，从头的前部一直向后梳，经过百会；若梳的时候发现头部有很多痛点、阻滞点，更加说明头部经络不通，更要常梳，一直要梳到后脑勺后面。

功用：揉迎香能宣肺气、通鼻窍。

主治：鼻塞流涕，口眼歪斜。

温馨提醒：患有鼻炎的患者可以按揉迎香穴治疗

功用：调节阴阳；疏散风邪、清热明目。

主治：感冒，发热，头痛等。

温馨提醒：按摩太阳穴可护眼明目

方法：闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上；用食指第一和第二节关节间的指腹，力度平稳地触压在眼窝上缘和眼窝下缘，从鼻子往太阳穴方向均匀地进行按压。

主治：感冒，目赤痛，发热，烦躁不安，惊风等

①用于外感发热或头痛等症，大多数会与开天门、揉太阳、揉耳后高骨合用，此为治外感常用四大手法；

②用于治疗目赤痛，多与清肝经、掐揉小天心、清天河水等配合运用。

③临床上此穴还可以运用掐法或点刺放血，以增强疗效。

温馨提醒：

将两大拇指分别放在孩子的两眉头上，然后从眉头向眉梢做分推，称之为推坎宫；爸爸妈妈们平时可以腾出一点时间,每天晚饭前就给孩子推推,可以有效预防眼部疾病。

功用：安神震惊，开窍醒脑祛风解表明目

主治：感冒，头痛，精神萎靡，惊风等

温馨提醒：

天门穴经常按摩，对于眼屎过多、眼睛发红还有迎风流泪等一些眼疾具有一定的改善作用。

偷懒小办法——梳头

人体头部穴位较多，可以用木梳，或者是手指腹每天从前发髻向头顶轻轻梳理，这样能同时对头部穴位按摩，有助于全身放松。