子宫是女性生殖器官的一部分，是孕育胚胎，胎儿和产生月经的器官，对女性十分重要。因此，女性朋友在日常生活中要注意养护子宫。

女性之所以可以孕育生命，因为她们拥有子宫这个至关重要的生殖器官。子宫除了具有月经、生育以及参与内分泌等作用以外,还可以起到一定的保护功能，让女性朋友的身体避免细菌的感染，维持身体的内分泌平衡，以及保护卵巢的作用。

1、月经功能

每月一次的月经来潮是女性健康的标志，同时也是女性新陈代谢的重要组成部分,具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。

2、生育功能

生育功能是完成人类繁殖、延续的重要功能，是一个女性走向成熟的标志。

3、内分泌功能

子宫除为双侧卵巢提供50%-70%的血供维持卵巢的功能外,本身还分泌许多激素如:前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、 内皮素、 细胞因子及酶等,参与女性的内分泌功能，起到不可替代的作用。子宫能分泌多种激素维持内分泌平衡，防止内分泌紊乱引起的其他疾病的发生。

4、免疫功能

子宫作为全身免疫功能环的其中-个环节， 在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。子宫能让你免受感染。每月一次的月经起着冲洗阴道的自净作用,保护身体免受感染。一旦切除子宫，人体的免疫功能就会有不同程度的破坏。

5、保护卵巢功能

最严重的是切除子宫对卵巢有无法避免的损伤，对人体造成无法弥补的损害。因为切除子宫后卵巢的血供减少了50-70%，同时卵巢失去子宫的支撑，血液循环受到严重影响，卵巢的内分泌功能大大降低甚至衰竭，对妇女的健康造成不良影响。切除子宫的女性要比正常的同龄女性卵巢衰竭早4年，也就是说子宫被切除的越早,卵巢衰竭出现的时间就会越早。

6、延缓衰老功能

切除子宫的女性要比正常的同龄女性,出现重度更年期症状的患者会增加34%，会提早进入老年期。换句话说，切除子宫会提前进入老年期，老年病也会提前出现并且更严重。

1、私处痒、疼、白带异常的女性

女性私处有害细菌繁殖过量就会出现痒、疼、白带异常的现象，女性私密保养彻底排除私处毒素，让细菌和毒素无处可繁殖，保持酸碱平衡和干净。

2、生育后、流产后的女性

私密保养彻底清洁女性生殖系统，排出子宫内的残留物质，同时能收缩阴道，激活阴道组织细胞收缩变窄。

3、气色不正常、多斑、腰酸、经期不正常的女性

排出毒素，使内分泌恢复正常，达到舒筋、调理气血的目的。

4、不洁性行为和不良卫生习惯的女性

这类女性的私处极容易使外来病菌侵入，私密保养及时清除毒素，保护子宫和阴道的健康环境。

5、对自身卫生有较高要求的女性

女性只需每月做2-4次的私密保养就可达到清洁子宫和阴道生殖器官，达到预防妇科病和保护子宫的目的。

6、担心妇科病复发的女性

私密保养彻底祛除生殖系统内的垃圾，不给细菌毒素再繁殖的机会，定期保养增强生殖系统的免疫力，让妇科疾病不再复发。

1、办公室里永远是四季恒定的24°C,空调冷气拒骄阳于千里，不知不觉间，寒气侵入身体,患上宫寒也就不足为奇了。办公室里一定要注意保温，为自己加件外套很重要。

2、即便是炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃， 在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底。

3、一般患有宫寒症的女孩子都不大喜欢运动,所以身体素质会比较差。要想改变自身的身体体质，最好的办法就是多进行锻炼。健步走、跑步、踩鹅卵石都是增加血液循环，疏通经脉、调畅气血的有效办法。

4、性生活要有节制。性生活放纵，或不注意性生活卫生,子宫则是首当其冲的受害者。不洁的房事,最容易引起子宫内膜炎、宫禁糜烂。

5、怀孕后进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查,就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。产后要多休息，预防宫脱。

6、女性24~29岁生育 最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育有大裨益。

7、把手掌搓热，手掌从下往上推至上腹,用热手掌和指尖按摩大腿内侧，内向斜上方推,手心的热度贴在下腹处，用气息下沉。

8、定期妇检,有病早治。除了产检,每半年或1年,到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。

9、如果你还不到35岁，月经正常、皮肤光滑，就不要频繁去美容院。世界卫生组织调查发现，很多美容院为了追求“速白”效果，在自制的所谓‘天然面膜等产品中加入大量雌激素，会使子宫壁韧性降低、变得薄弱。

10、游泳是锻炼子宫的最有效运动方式。只要保证每周游泳两小时，宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛，还能让你将来的分娩也变得轻松许多。

可能你不知道？

16%的妈妈产后出现体质虚弱，引起毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降。

30%的妈妈产后出现盆底复旧不良，引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍。

22.7%的妈妈产后出现乳房问题，引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生、结节。

30.5%的妈妈产后出现生育肥胖，引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型。

28.6%的妈妈产后出现月子病“综合征”，腰酸背痛、关节疼痛、风寒怕冷、手足冰冷。

但是我们知道!

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