神秘的人体三角区，只要护得好，百病不侵扰！
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听到“三角区”这三个字您能想到的是什么？——经济发达的长江三角区？ 但是对于人体的三角区你之前是否有了解呢？今天就跟大家来说说人体三角区吧！只要护得好，百病不侵扰！
文：超级V名片
图：古法经络 网络
请勿侵权
1、调血止痒的膝三角
位置：膝盖前面的内侧上方。把腿曲成90度，腘窝横纹的内侧端，向上骨头下方有一窝（曲泉），再往上肌肉高起的位置一按（血海）再往上一指（百虫窝）。
痒症属于血病，血里面有热而引起瘙痒。有句话“诸痛痒疮皆属于心”就是各种各样的痒症都可以从心来考虑，心主血脉，其实还是归到血。
●曲泉：●
肝经的穴位。肝经的合穴，就是这个地方气血是非常聚集旺盛的意思。
●血海：●
是脾经的穴位。如果血旺盛或血虚的话就很容易出现痒症。
●百虫窝：●
是经外奇穴，它正好在脾经上面，同时它又专门治痒的穴位。
用掌心摩擦这个膝关节的内侧三角形区域，可以调节血液循环，调理气血不畅造成的皮肤瘙痒，因下焦湿热面造成的外阴瘙痒、白带异常等症状！
2、针对关节疼痛的腘三角
腘横纹内侧有两个肌腱，叫半肌腱 半膜肌肌腱。外侧有一个股二头肌肌腱这里穴位：阴谷、委中、委阳、浮郗。是足太阳膀胱经和肾经经过的地方。
●记不住穴位，只要点揉这个三角区。●
膝关节问题，用手揉这几个穴位可以消肿。平时作为预防，也可以用大拇指点揉。拇指点揉腘三角，可以消除膝盖肿胀，对于腰背疼痛、风湿类风湿性关节炎、关节扭伤以及其他原因所导致的膝关节问题具有良好的调理效果。
3、补肾调虚的足三角
这个三角区正好是足少阴肾经的穴位
太溪：内踝向后和跟腱之间。肾经的原穴。
大钟，水泉，照海：内踝的下方。
然谷.复溜 三阴交：除了三阴交以外，都是足少阴肾经的穴位。这个区是补肾的特别好的地方。
照海 然谷调理阴虚有热的症状：五心烦热 手心脚心热 烦躁 晚上睡眠中盗汗 糖尿病。
调理更年期症状：情绪波动 烦躁 睡眠多梦。
用拇指在这个区域内点揉。发现哪个地方疼就揉。
4、对足三角点按
可以改善阴虚有热的状况，对于女性更年期综合症有改善。
按摩补肾调虚的足三角
可以有效的补肾，对于中老年人出现的肾虚症状，如糖尿病、五心潮热、失眠等都有明显的改善。还可以缓解女性更年期的症状。
5、调理晕 缓痛的枕三角
颅骨下面枕骨下方有一个非常明显的凹陷。
风池：调理头痛 眼睛疼 眼睛干 血压升高引起的头痛 头晕，还可以放松颈部肌肉调理颈椎问题。用拇指点揉。也是一个驱风、散风的穴位。
点揉风池穴还可以袪风邪、调理感冒。
完骨：调理头痛
天柱：缓解颈部肌肉痉挛
翳风：散外风
血压突然升高，风池穴可以降压，点揉力量要强一点，时间要长一点。
6、点揉耳后颅骨下面的三角区
可以调理枕三角综合症以及与颈椎活动有关，造成颈椎活动受限、旋转及屈伸时发生眩晕症状，可以预防颈椎问题，还具有预防感冒和眩晕的作用。
7. 调理肩膀和胳膊的三角区
巨骨 肩井 曲垣 肩髃 肩髎 等穴位！平举不行的时候点揉这个肘三角区
8、调理手麻的三角区
食指和拇指交界的地方是个三角区，找到最疼的位置，咬住牙。第二掌骨后面叫三间穴！
