文：超级V名片

图：古法经络 网络

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谨记以下几点，帮助孩子尽量远离近视的困扰

作为一名学生，每天要面对大量的读写时间，良好的读写习惯及读写姿势至关重要，牢记“眼睛离桌面一尺、身体离桌子一拳、指尖离书本一寸”，减少眼睛近距离用眼而引发的疲劳是控制近视的关键。每次近距离用眼四十分钟左右，都应该眺望远方缓解一下视疲劳。

手机、平板电脑等电子产品已成为每个家庭必不可少的通讯学习设备，孩子们长时间注视屏幕，极易导致眼部调节过度引起近视。同时，电子屏幕发射出来的蓝光也会伤害孩子脆弱的眼底结构，所以建议青少年不用或少用电子产品。

趁着暑假期间，请给孩子的眼睛放个假，家长可多陪伴孩子外出活动，尽量选择具有开阔的视野、绿色的植物、光照充足的地方进行游玩，不仅丰富了孩子的暑假生活，也让我们的眼睛充分的放松。当然也不要长时间暴晒，谨防中暑哦。

甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质，与人体内的钙中和，可造成血钙减少，而缺钙则会使眼球壁的弹性降低，眼轴伸长，引发近视。爱吃甜食的孩子要警惕哦！多吃蔬菜水果，学会“拒绝”零食。

未成年孩子，随着年龄的增长眼睛也在不断发育，每年定期做眼视力检查，能够提早发现孩子视力的变化，预测孩子发生近视的风险概率，及时调整用眼方案，帮助孩子眼睛健康成长。

首先要甄别真假近视，因为人眼的调节能力很强，近距离看书后容易视觉紧张，造成近视的错觉。另外一副合格的眼镜从验光到制镜需要很多道工序，请前往专业的眼科医疗机构检查确诊，为自己的眼健康多一份保障！

经道通仪器拥有独家发明专利，是王洪刚老师20多年经络研究的心血！渗透力强，是按摩的40倍，采用的是国内最先进的纳米技术，将白银加工成纤维，再纺成丝，做成线，纺织成布，最终按人体组织电阻值大小做成与仪器相匹配的护具称作纳米银纤维护具！是国家二级医疗器械，经道通仪器连孩子都能自己给自己调理近视，让自己的未来一片光明！

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——古法经络大讲堂

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