【古法经络今晚公益课堂】落枕的调理与改善!
落枕，又叫失枕。“失枕”之名首见于《素问·骨空论》，常见原因有以下几点:
◎睡眠姿势不正确，或枕头高低软硬不合适。
◎白天颈部姿势不当或保持同一姿势过久，导致颈肩肌肉、软组织、筋腱疲劳。
◎睡前头发潮湿。
◎睡眠时对着门窗或吹冷风令颈肩感受风寒，致气血流通不畅而引发落枕。
文：超级V名片
图：古法经络
请勿侵权
很多人一落枕就情不自禁把自己当饼干，按一按、扭一扭，但这样真的不好！虽然会按摩，但要注意，按摩可是有讲究的，千万不能直接硬掰或旋转颈部，更不可强求掰出响声，因为旋转颈椎的手法一旦失去控制，会有生命危险，上了年纪的人更是要注意。调理落枕问题，锁定今晚8点经道堂直播间，大咖老师带你免费学习落枕的调理与改善！
今晚8点经道堂直播间
主题：落枕的调理和改善
主讲人：张语盈老师
上课地点：经道堂直播间
古法经络创始人王洪刚老师
专注经络养生20年，依据《黄帝内经》身体经络、腧穴理论，结合华佗扣痧技术总结出一套行之有效的经络养生方法，让普通百姓
一学就会，一用就灵。
一朝学习，终身受益。
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经道堂使命
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