【古法经络今晚公益课堂】如何调理和改善肝郁气滞！
我们生活的环境和生活习惯的改变，还有就是压力增大，再加上情绪上的原因，我们人体的气血运行就会发生改变，这样长期下去的话就会出现肝郁气滞的症状，也就轻易表现为心乱如麻、多发性格或是烦闷的状况。更年期、高血压患者也会由于疾病缠身而表现出焦躁、性格大的环境。而常常暴饮暴食者，也会由于伤及脾胃而影响肝气，表现为性格急躁。
肝郁气滞的症状
1、首先会出现失眠的情况，如果睡着也会出现睡眠质量差的情况，女性的皮肤会变得很粗糙，经常会动肝火。
2、肝郁气滞会引起头痛的情况，因为神经的压迫的原因，经常会出现情绪波动大、容易动怒的情况。
3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
5、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
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