专注力现在就要开始练，别等上幼儿园再着急！

现在能一心一意专注做事的孩子真是太珍贵了。

“我家孩子做什么事情都是三分钟热度，他总是非常不专心，是不是多动症？”

“孩子上课坐不住，不听讲走神，成绩就不是很好，说了很多次都没有用，也不知道该怎么办。”

这些问题很多爸爸妈妈都曾经遇到过，实际上这都跟孩子的专注力发展有关系。

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注意、注意力、专注力

我们在讨论这个问题的时候，常常会有不同的一些词语混淆在一起，比如说会用到注意、注意力、专注力这几个词，其实这三个概念是有差异的。

【注意】

我们说从心理学的角度来讲，【注意】更多的是指心里的一种状态，比如你注意到什么了吗？可能我问的是你有没有听到什么声音，或者是说你有没有看到什么东西？它其实只是一种简单的一个状态而已。

【注意力】

【注意力】通常来说是先天的，比如说刚生下来的婴儿，会被你拍手的声音或者旁边人说话的声音所惊吓到，他会注意到发生的这个现象；当你把一个小红球拿到一个新生的宝宝面前的时候，他会盯着这个东西看，这个就是天生的注意力的一个表现。

【专注力】

专注力跟注意力是不一样的，它更多的是一种后天培养的能力。指的是孩子能不能长时间的把注意集中在某些事情上。专注力强调的是一种主动性，也更有目的性，所以是一种更高级需要我们后天去培养的一种能力。

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能力和年龄的关系

大家可以看到不同年龄的孩子，专注力的水平是不一样，比如说在三岁左右，如果我们看到一个小朋友他能够很专心的去搭一个积木或者画一个画，或者看书能够达到5、6分钟左右，就可以说这个宝宝的专注力非常不错。