注意力不集中的N种现象,你都知道吗?

国庆长假刚结束,不少孩子还未从假期快乐的氛围里出来,就要投入到紧张的学校学习中,就会有些不适。尤其是到了学校以后,会出现注意力不集中,上课容易走神不认真听讲,作业也没有好好完成的情况。随着国庆假期的结束,孩子们也要开始收收心去迎接接下来的期中考试了。
 
那注意力不集中的问题就会影响到他后续的学习,而注意力不集中现在已经成为幼儿园以及小学普遍存在的现象,它和学习成绩一样成为让家长很困扰的问题,来中心训练的一半以上的孩子都是想解决这个问题的。
 
那孩子注意力不集中主要表现在哪些方面呢?
孩子写作业时容易分心,听见任何外界声音都要去看一下;
做作业时拖拉,边做边玩,很容易做错;
上课不能够专心听讲,会东张西望或者是独自发呆;
还有就是上课时常做小动作,玩东西或者与同学说悄悄话;
与他说话时,常常心不在焉,似听非听;在日常活动中常常丢三落四。

那有些家长就会问:这些情况我家孩子都有的呀,那注意力不集中会自愈么?长大了就能好了嘛?
世界卫生组织研究表明,全球有60%的注意力问题儿童会在1315岁出现发育型改善,但仍然有40%的儿童把问题带到成年。
 
但其实真实的情况是,注意力不集中是很难以自愈,即便有改善也不能从根本上改变注意力不集中的问题。因为造成注意力不集中根本原因是感统失调。感统失调是无法实现自愈的,尤其是过了年龄优势期之后。所以当孩子出现注意力不集中的情况时还是需要我们在孩子处于生理优势期进行干预。
那我们就来了解一下:究竟是什么原因导致注意力不集中?

1.触觉不足
我们都知道感觉统合有7大核心:视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉、本体觉、前庭觉。而触觉是最基础的,它有着最大的感受器——皮肤,所以触觉的感知无处不在,与其他感知之间的关系也最为密切。由于大环境和父母代养方式的问题导致孩子存在触觉不足的问题,触觉不足又分为触觉敏感和触觉迟钝。触觉敏感的孩子感受到的刺激强度会更强烈,很多物品不敢碰,畏手畏脚,害羞逃避,他们会由于触觉的敏感性,经常处于不舒适的状态,所以往往缺乏耐心,他会因为老师或者同学的一句无心的话而久久不能平静下来。还有就是在课堂上也很容易受到外界刺激的干扰,课堂上别人的一个很小的举动都能让他留意到,所以注意力也容易分散。
而触觉迟钝的孩子常表现为反应迟钝,整体技能发育落后。所以在学习上处理接受信息的过程慢,可能老师已经讲到第三个知识点了,他才刚接受完第一个知识点,所以无法跟上课堂的节奏,长此以往让他丧失了学习的兴趣,就不愿意听课,自顾自地在课堂上做自己的事情,老师看到了就觉得孩子上课不专心。

2.前庭觉不足
前庭觉的作用就是当我们从外在环境中获得接受到感觉信息,大脑开始对其进行整理及分析,将需要的信息保留下来,不需要的排除掉,接下来再做出反应或某些行为,也就是个筛选的过程。举例来说,我们将前庭觉比作信号灯,当红灯停绿灯行的时候,孩子的大脑可以正常流畅的运作,但是如果红灯行,绿灯也行的话就会形成交通堵塞,大脑将不能进行整体的工作,所以孩子必须有良好的感觉统合才能够顺利接受外部环境的信息,然后对信息进行相应的筛选,而前庭觉不好的孩子在写作业的时候,大脑就是没有办法只收集写作业的信息,同时也会去关注外面的电视声,一会儿又注意桌上时钟秒钟的跳动,拿橡皮擦擦字时又觉得橡皮很可爱,因为周围很多信息都同时被放大了,孩子也就忍不住去注意身边的事情,于是作业写上一两个小时,还是写不完,让家长觉得这孩子不专心,写作业拖拉。

3.能量不足
有些孩子本身很容易能量不足,所以,家长看到孩子平日总是一副没精神,有气无力的样子,大人说话常常有听没到,对手边的东西视而不见,因为平时身体维持基本的生存是需要耗能量的,而这些基本的就会消耗这些孩子所有的能量,所以身体很难再有多余的精力来集中注意力来听课了,就会出现放空自我,听不进去别人的话等情况。

4.髓鞘化不良
髓鞘化就是在神经细胞的轴突外缘形成绝缘体,避免大脑漏电。髓鞘化品质不良,则容易产生神经电流信息的流失,即所谓漏电现象,就如电线外层的绝缘体,如果绝缘体老化或损坏,就会漏电,电流不能准确快速地传送到目的地。脑网络断电或漏电时,孩子做事就容易分心,专注力容易受干扰,不能较长时间地把注意力保持集中在某一活动上。

5.双侧分化不全
大脑双侧分化不全就是左右脑功能区明显开发不够,分工不明确,容易出现简单的动作却用费力的方式进行,身体大片用力或不该用力的地方用力。这样的行为容易让人专注时间不长,身体容易疲累 。比如孩子在写作业时,头、颈、肩、手臂都一起用力地紧绷,身体很快就没有力气了。所以当其他同学能够专注45分钟来听课,完成指定任务时,他大概只能支撑20分钟,后续将因体力不足,而完全无法再专注。

感觉统合的发展是整体的,一项能力的发展一定建立在其他能力都发展良好的前提下,但如果一项能力发展不好,一定会影响其他能力的发展。所以,针对注意力无法集中,父母不能只想着改善注意力,要从整体上去提高孩子的感觉统合能力。
 
所以在孩子“最不可爱”的时候,就更需要父母去用爱呵护他 用爱去帮他提升感统能力。

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