什么样的挫折会让孩子成长?

走在回家路上,听见两位妈妈聊天:


一个说,“现在的孩子太幸福了,吃的、用的、玩的都是最好的,不忍心让他们受一点委屈。”


另一个接话,“是的,生活太安逸了。但孩子不经历一些挫折是不行的,得给他制造一些挫折。像那个主持人乐嘉,他还带着女儿4天暴走几十公里呢,我也得策划下……”

这两位妈妈的观点非常具有代表性,面对挫折教育,家长们无非这几类看法:


1.宝贝这么可爱,实在不忍心让他受到一丁点委屈和伤害,我们父母要做他一辈子的避风港。


2.现在的孩子不能吃苦,不能面对失败,所以要多给孩子制造挫折,多批评指正他的缺点,帮助他成长。正所谓,失败才是成功的母亲。


3.孩子总有一天要独立,父母不能永远为他挡风遮雨。所以他遇到的那些挫折都很重要,应鼓励孩子独自面对挫折。


第一类看法过于理想,即使现在能够护得孩子周全,他也总有走向社会,走向独立的那一天,父母不可能呵护他们一辈子。无论对于哪个家庭,挫折教育都非常有必要。


第二类观点走向极端,挫折教育很重要,所以我们就应人为地为孩子制造更多挫折,让他在打击教育中越挫越勇?


且不说孩子的生活中本已充满各种荆棘,仅就打压式教育而言,父母极少的夸赞与肯定,经常性的批评与埋怨,只会让孩子缺乏自信,否定自己的价值。这个观点肯定了挫折教育的重要性,却走错了方向。


持有第三类观点的父母,他们认可挫折教育,知道应让孩子直面生活中的困难,并让孩子自己想办法解决问题,但却因过于强调“独立”,对孩子不管不顾,任其由“雨打风吹”。


孩子能力发展不足,一而再再而三的遭遇失败,又无法获得开导,最终会归因于自身的能力和智力不足,从而丧失自信,甚至自暴自弃。



挫折教育非常有必要,但并不是所有的挫折都会让孩子成长。那么,究竟什么样的挫折才是有益的?家长应该如何帮助孩子去面对每一次挫折呢?


心理学认为,挫折是一种负性的情绪体验,在人们无法达到预期目标的时候发生。


从这个定义便可看出,挫折其实无处不在。


对于孩子来说,更是如此,那些在我们看来鸡毛蒜皮的小事,在孩子心中却是一座难以翻越的大山。比如,摔了一跤、无法剥出完整的鸡蛋、捡不着沙发下的玩具球等等。

在孩子的生活中,处处都充满着挫折教育的机会,关键是父母要善于发现,捕捉住这些转瞬即逝的宝贵契机,并给孩子以正确的引导和帮助。


因此,真正的挫折教育,并不是我们给孩子制造挫折,也不是家长放任不管,让孩子独自应对,而是陪伴孩子面对挫折,最终一起走出挫折的过程。


正如儿童心理学博士陈忻在《养育的选择》一书中所说:父母在孩子碰到困难的时候,给予他们情感上、认知上、思维方式上的全方位支持,不让孩子去打毫无准备的仗,通过父母的支持、引导,形成抗挫能力,这才是挫折教育的核心。


当孩子在经历困难时,请尝试这样做:


01
认同和疏导孩子的负面情绪


当孩子有负面情绪时,很多家长会说,“多大点事,还哭上了”、“再哭,再哭,我就不想理你了”,否定孩子的感受并不能帮他疏导情绪,反而会让孩子有“我不应该有这样的感受”的羞愧感。


其实情绪本身并没有错误,抗拒情绪的存在才会带来问题。负面情绪长时间得不到疏解和认同,会影响孩子的心理健康,甚至引发过激行为。


在孩子遇到挫折时,家长可以告诉他,“哦,看得出来你很难过,你希望这会儿能够在家里玩游戏,和小伙伴一起玩耍,可是现在却在这里打针,你觉得很伤心,这很正常,每个人都有这种感受。”或者抱抱他,让他在你肩头哭一会,孩子悦纳了自己的负面情绪,才能更投入地去解决问题。

02
让孩子认识到失败也是人生的一部分


对于孩子来说,光从情感上接纳他们是不够的,我们还需要引导他们形成正确的“挫折观”——失败和犯错也是人生的一部分。


生活中“赢得起,输不起”的人比比皆是,有研究表明,有些孩子害怕失败和错误,往往是在5-9岁期间受到了父母的某些影响。


如果父母认为失败和错误是不可饶恕的,那么孩子就会从心底惧怕失败,成为严苛的“完美主义者”。还有的家长对孩子期望过高,一旦孩子出错,就会怨天尤人,打击甚至体罚孩子。


孩子在成长过程中遇到的挫折,你是把它看成一个可以吸取教训的好机会,还是一场糟糕的灾难,会决定孩子今后对待困难乃至对待自己人生的态度。


03
培养孩子解决问题的思维模式


遇到挫折,有人会从自身找原因,有人会把原因归到外界。就比如有些孩子一摔倒,父母就会捶地,说:“都是地不好,打它!”有的人上了一个三流学校,就放弃学习了,因为他觉得这环境不行,自己无法学习。


而那些从内在找原因的人,往往拥有强大的信念:我是自己命运的主人,想要的生活是自己创造的。


所以,在孩子遇到挫折和困难时,接纳孩子的情绪,允许孩子伤心、哭泣,同时,一定要把孩子引导到“如何解决问题”的道路上来。可以围绕着失败和错误,和孩子讨论或者用笔记录:为什么会失败或犯错?有哪些可解决的办法?接下来该做什么呢?

如果孩子习惯以“目标”为向导,遇到问题和困难,积极地想办法解决,而不是抱怨或逃避,这样的孩子在以后的学业或者事业中,想不优秀都很难呢~


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