暑假随便过和认真过的孩子，区别不只一点点，这才是暑假的正确打开方式
一到暑假，很多家长便开始惴惴不安。
有一位家长说道，去年，他家孩子五年级的期末考试，考了全班第一，她一高兴，带着孩子旅游了半个月，假期也没很严管孩子，觉得孩子有自己的自制力，让孩子自己做主想干什么就干什么。
结果，等开学以后，第一单元测验，孩子的成绩一下掉到25名。
她百思不得其解：
为什么隔了一个暑假，让孩子好好放松了一下，成绩就掉得如此厉害。
相信不少妈妈都有这样的“恐慌”，其实孩子这种情况，就是拉开学霸和学渣距离的“暑期滑坡”。
“暑期滑坡”是一个被教育界广泛认可的理论，是指在校学生在经历暑假之后学术成绩的下滑。
美国的教育学家Harris Cooper等人曾做过一项研究，他们对一些学生从一年级追踪到22岁。
结果发现，不同社会阶层让子女参与暑期学习的程度不一，由此对其学习成绩和前途产生了深远影响。
让我们来看看这些令人惊讶的“暑期滑坡”数据：
过完一个暑假，大部分家庭孩子们的阅读水平一般会倒退2-3个月，而只有小部分家庭的阅读水平一般会略有提高。
数学上的退步要大于在语文上的退步，而英语上的退步又要大于在数学上的退步。因为暑假里，小孩子在自己母语的生活中很少接触得到英语语言，运用、聆听、练习都生疏了，只有语文的日常应用还保持较多。
年级越高，暑假学习退步的累计表现越明显。比如，到了五年级，一个孩子如果在小学的每个暑假都不怎么读书和做数学练习，他的学业水平累积下来要比同龄人落后2~5年。
研究分析认为，那些暑期语文落后的孩子因为父母陪伴他们的时间太少，缺少阅读环境、父母引导阅读的意识淡薄的孩子，在整个假期一本书都没有读过。
相反，如果父母在暑假期间陪伴和引导相对更多，这直接导致了不同孩子阅读差距的加大。
而阅读直接影响着学业成绩，到了高中，鸿沟已经相当明显。
暑假期间，父母是否引导孩子合理安排暑期学习，坚持阅读，是决定孩子是否会“暑期滑坡”的关键因素。
别说高三之前的孩子不能松懈，高考过后的状元们，也有不少会利用暑假时间，备战大学。所以会出现大一开学，以同样分数线录取的大一新生，在知识水平上却有很大的差距。
有媒体曾针对杭州外国语学校、杭州学军中学等知名高中的毕业生，做过一个调查。
在接受调查的学生中，在暑假提前预习大学课程的学霸很多，占到60.81%。
所以，更可以理解学霸们为何会如此优秀、如此成功，自律和行动力是优秀的关键。
还真的是“不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假”。
孩子如果充分利用好这段任由自己掌握的时间，暑假就是学习上实现弯道超车的大好机会。
因此美国的教育专家准备了一份攻略，教家长如何带孩子应对暑期滑坡。
查询了不少资料和书籍，总结了以下5个简单易行的方法，这个暑假，家长们不妨一起执行起来。
研究显示，如果在暑假期间没有坚持阅读，那么相当于遗忘一个月的学习内容，退步两个月的阅读水平。在新学期开学后，老师则需要花六周的时间把这些补回来。想要防止暑期滑坡，孩子需要确保每周有2～3小时的阅读时间。按每周2小时，一周阅读5次来算，其实只需要每天阅读半小时左右。
家长可以督促孩子，比如提前半小时让孩子上床，做睡前阅读；建立属于孩子的家庭阅读区，让其能够轻松愉快地在自己的“地盘”上读自己想读的书；或者把阅读和有趣的户外活动联系起来，带着孩子到户外玩耍，在帐篷里读书、在吊床上读书、在小船上读书。家长也可以激励孩子写写读后感，哪怕记录书中印象最深刻的一句话，日积月累，就会成为他最宝贵的财富。
给孩子选书，要结合孩子的兴趣和理解能力，不能太简单，也不能太难，最好依照一些适龄书单或年级新课标的推荐去选择。
如何提高孩子的阅读量和兴趣？这里有几个TIPS：
增加家里的藏书量。
根据《美国儿童与家庭阅读报告》，有很多书籍而且父母喜爱阅读的家庭，孩子喜欢阅读的概率也相对较高。
为孩子朗读或让孩子听书。
听书是一个不错的选择，方便、灵活，尤其是英语，应该保持大量听力输入。这个方法非常适合暑期的长途旅行，不伤眼又充分利用时间。
美国教育学家的研究表明，暑假学生在数学上的退步要大于在语文上的退步，这是由于孩子在日常生活中很少接触数学，如果不加强练习的话，暑假滑坡会非常明显。经常有学生在新学期开始时反映以前会做的题想不起来解题思路了。
有老师建议，每天做20到30道数学题，可以防止孩子们的数学大脑“生锈”。在日常生活中给孩子一些“数字挑战”会让他们很有学习数学的成就感。让孩子玩一些数学游戏，如数独、华容道、数字魔术、斗兽棋等，可以培养孩子数理思维，激发学习潜能并学会逆向思考问题，让孩子的大脑在假期动起来。
比如带孩子去超市时，可以让他计算商品总价，带孩子出去吃饭时，可以让孩子代大人去买单，提醒他买单前要算准价格，等等。
此外，让孩子玩一些数学游戏，如数独、华容道、数字魔术、斗兽棋等，也能很好地培养孩子数理思维。
相信假期刚开始，很多家长都给孩子们制订了计划表，那么现在你们的计划落实的怎么样了？家长可以每天抽出一些时间帮助孩子落实假期计划，问问孩子“今天做了什么”、“有什么收获”等，检查一下作业的完成情况。如果孩子很抵触你这么做，不妨对孩子每天的成果进行奖惩，完成的出色家长要适当奖励。
比如一位妈妈制定了下面的规则：每日作业完成一项就有一颗五角星，做得好奖励会更多，拿到20个五角星，可以邀请小朋友来家玩，拿到30个五角星，可以在朋友家住一天……没有完成任务的则要用额外的休息时间补回来。时间久了孩子会变得自律，更相信自己能完成计划。
当然，建议不能把孩子的时间安排得过满，孩子甚至还可以拥有调换每个时段学习内容的权力。
计划制定好之后，家长在过程中的监督才是重点。
之所以会出现暑期滑坡的普遍现象，很大原因是缺少了像学校一样的集体学习环境。
没有氛围，没有比较，没有监督，孩子自然就放松了。
给孩子报些兴趣班，是让孩子沉浸在集体学习氛围中的一个方式，可以适当报1-2个班，但不建议太多，因为兴趣班缺少亲子互动。
拉上三五个聊得来的家庭，大家一起制定一些共同的阅读或学习计划。
建个微信群一起打卡，让孩子们在微信群里彼此监督和分享，孩子们会更乐意、更开心。
在图书馆或是书店则会看到不同年龄段的人都在读书，这种氛围也会影响孩子。
有了集体学习的环境，会激励孩子向同伴学习，避免被落下赶超，或是做小组学习中的“小领导者”。
玩是孩子的天性，也应当是暑假的主旋律。
经过了一个学期的紧张学习，孩子们肯定不愿意放过暑假这个可以尽情玩耍的好机会，但是玩的久了，学到的知识容易“还”给老师，不让孩子玩又压抑孩子的天性。与其左右为难，不如带孩子在玩中学，在学中玩。
家长可以利用周六日的时间带孩子去参观博物馆、画展；看一场电影、话剧或是纪录片；听一场音乐会或是出去旅行。
另外，带孩子去田间地头亲近大自然也是极好的选择。
孩子在沉浸在大自然里探索和玩耍，也能锻炼孩子的专注力、想象力，多见日光还能预防精神疾病和近视。因为阳光可以刺激人体多巴胺的分泌，多巴胺可以防止眼轴被拉长，故而可以预防近视。
时间允许的家庭，来一场长途旅行。
旅行前带孩子预习一下目的地的地理人文知识，旅行时再带孩子亲眼见证，都是不错的方式。
想想，暑假可差不多有整整2个月啊！
如果完全让孩子处于放养模式，2个月的时间，真心够孩子们去拉开差距。
但暑期滑坡，并非洪水猛兽，找到方法，合理规划，并坚持执行，就大可放心。找对方法，还能实现“弯道超车”，赶超学霸呢！
