顺产的会阴部护理需要注意什么？

刚刚顺产完的产妇应该注意保持会阴部的清洁，大便、小便后都应该用温水清洁外阴。有侧切伤口的妈妈们要注意了，一定要观察伤口周围有无渗血、血肿、硬结或者异常分泌物，如有伤口感染，要及时到医院就诊。

宫缩痛正常吗？

产后1-2天部分妈妈会感到下腹部宫缩样疼痛，持续2-3天消失。这是产后宫缩痛。多见于二胎的妈妈。喂奶时疼痛会加重，一般不需要特殊用药，妈妈们遇见这种情况不要太紧张。

恶露是什么?什么时候干净?

产后随着子宫蜕膜脱落，含有血液及坏死蜕膜组织等经阴道排出形成恶露。根据其颜色及内容物分为血性恶露、浆液性恶露、白色恶露。

(1)血性恶露：颜色鲜红，出现在产后最初3-4天，内容物包括蜕膜碎片、上皮细胞、红细胞、白细胞及偶有的胎粪、胎脂、和胎毛。血性恶露的时间过长，表示子宫复旧不良。

(2)浆性恶露：色淡红，含多量浆液。少量血液，但又较多的坏死蜕膜组织、宫颈黏液、宫腔渗出液，且有细菌。浆液恶露持续10天左右，浆液逐渐减少，血细胞增多，恶露变为白色恶露。

(3)白色恶露：黏稠，色泽较白。含大量白细胞，坏死蜕膜组织，表皮细胞及细菌等。白色恶露持续3周左右。

正常恶露有血腥味，但无恶臭，一般血性恶露持续1周，以后逐渐转变成浆性，约2周后转为白色恶露，白色恶露可持续2-3周。共持续4-6周，总量250-500ml，持续时间及总量个体差异较大。

如果出血时间长，恶露有异味，应及时到医院就诊。

顺产后小便不畅怎么办？

顺产后能否顺利解小便是非常重要的一关，顺产过程中由于胎头的压迫等等原因可能造成膀胱肌肉的麻痹，出现暂时性的尿潴留症状。并且有侧切伤口的产妇们由于惧怕伤口的疼痛，也有可能排便不畅。如果在产后4小时内，不能顺利地解小便，应该及时向医护人员报告，她们会有多种方法帮助您排尿。如果这些方法不能奏效，这需要保留导尿管，帮助膀胱休息。宝妈们不要担心，当给膀胱足够的时间恢复功能后，就可以拔除尿管啦。

顺产后便秘怎么办？

由于产后的卧床休息、食物缺乏维生素、肠蠕动减弱、产褥早期腹肌、盆底肌张力减低，很容易发生便秘。加之有伤口疼痛的顾虑，排便更为困难。所以说为了预防产后的便秘，应该多吃蔬菜，应当尽早的下床活动以便恢复肠蠕动。如果发生了便秘，可以口服缓泻剂、使用开塞露等方法尽早排便。

产后一段时间有时发现会阴伤口处有线头，是不是没有缝好?

当产妇发现会阴伤口处有线头，并不是没有缝好。会阴自然裂伤或会阴侧切一般会用2种线，丝线是缝合在皮肤表面，是必须拆掉的缝线，另一种是可吸收缝线。可吸收缝线被完全吸收需要30-40天，因为每个人的体质不同，吸收时间有个体差异，如果伤口处没有红肿、化脓等情况，不需要特殊处理，保持伤口处清洁卫生即可。如果伤口红肿、疼痛、硬结、裂开要及时到医院复查伤口愈合情况。

乳房护理知多少？

母乳喂养对母婴均有益，因此产后需注意乳房护理。当出现乳胀时可在哺乳前湿热敷3-5分钟，并按摩乳房，频繁哺乳。当乳汁不足时，也不要灰心丧气，以正确的哺乳方法按需哺乳，调整饮食，多喝营养丰富的肉汤。哺乳过程中如果出现乳头皲裂，可以在哺乳前挤出少许乳汁，使乳晕变软，以利于宝宝正确含接乳房。哺乳后挤少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥。严重者要停止哺乳。

产后42天都做什么复查?

从分娩至产后42天是产褥期，之后需要到医院复查，以全面了解产妇生殖系统恢复情况。产后健康检查包括：一般检查和妇科检查。全身检查主要是：测量血压、脉搏、查血尿常规。妇科检查主要有：子宫是否已恢复到未孕状态。如有妊娠期糖尿病，还需复查空腹血糖;如合并妊娠期高血压，需要查肝、肾功能。其他检查听从产科医师建议。