充足的睡眠才能让工作更高效，生活更富有激情。新生命 HGH凝胶来帮你
现代人的夜晚，除了睡觉，还能干点啥？
可能有人会说：“大晚上的不睡觉，你要上天啊？长期习惯性失眠了解一下？”
还有人会说：“能睡个好觉就不错了！见天儿睡不醒的人哪有资格要求这么多！”
但是，如果小编告诉你，每天晚上八小时的睡眠时间，我们都有办法好好利用起来，既获得高质量的睡眠，又能让身体越来越好，充满健康活力，你相不相信呢？
为了迎接春天，我们会做很多准备，但是全世界有将近90%的人，不管再怎么准备，也仍然会被同一个问题困扰，那就是——睡不好。
睡不着，睡不踏实，没精力，易走神，脑筋迟钝，面色枯黄……睡眠不佳的坏处随便一搂就一堆。尤其“春困秋乏夏打盹”，容易困倦的春季，如果没能开个好头，把睡眠节奏调剂好，恐怕这一年都要悲剧。
现代都市，每个人似乎都很忙，熬夜、少睡简直是家常便饭，甚至还保有错觉——认为“成功人士”都睡得不多，这样才能彰显他们的充实和高效。
《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿却不这样认为。她与多位医学博士和科学家沟通，并研究了很多政界、商界领导者的日常，最终得出一个令很多人都大跌眼镜的结论——
充足的睡眠才能让工作更高效，生活更富有激情。
2015年英国睡眠委员会的一项调查也证明：富人的睡眠质量整体要比穷人高20%。年收入在75000英镑以上的人睡眠时间最长。
如果你还在以忙为借口，忽视自己的睡眠质量，那可真要注意了：你的事业也许正在朝着相反的方向前进。
睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠,而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，就像是欠了身体的债，需要偿还。
睡眠是人体重要的生理功能,恢复脑力、体力、精力，以及维护生长发育、体内平衡都是非常重要的过程，人的一生中有1/3的时间是在睡眠当中度过的，如果经常睡眠不足的话，会对自身的生活、记忆力、健康、外表等带来严重后果。
长期睡眠不足的危害
1、导致严重的健康问题长期睡眠不足会增加心脏疾病、高血压、糖尿病等病症的风险，会造成内分泌紊乱的出现，口舌生疮、口腔溃炀，口臭咽干、食欲不振等。
2、加速皮肤衰老睡眠不足时，身体释放出更多的应激激素皮质醇，过量的皮质醇可以分解皮肤胶原蛋白，而这种胶原蛋白对于保持皮肤光滑和富有弹性非常重要。
3、让人健忘在深度睡眠期间，大脑会对已存在的记忆进行整理和巩固，如果长期徘徊在这个阶段之外，势必会造成记忆上的问题。
4、损害判断力睡眠不足会影响人们对事件的理解，进而影响做出正确判断的能力，因为可能无法准确评估情况并采取明智的做法。
5、使体重增加睡眠不足会刺激身体对高脂肪、高碳水化合物食物的欲望，睡眠充足有助于减少体重，根据专家研究，每天睡眠时间少于6小时的人比睡7-9小时的人肥胖的几率高出30%。
6、增加死亡风险根据研究表明，每晚睡5小时或更少的人比睡7小时的人死亡风险增加一倍，睡眠不足使因心血管疾病导致死亡的风险增加一倍。
7、导致抑郁症最常见的睡眠障碍是失眠，与抑郁症关系最为密切，失眠患者患抑郁症的可能性是没有失眠的人5倍，失眠往往是抑郁症的首要症状之一。
8、导致性欲减退睡眠不足的男性和女性性欲较低、对性的兴趣减少、精力不足、困倦和紧张可能是其原因。
9、降低思考能力睡眠不足会以多种方式伤害认知过程，会损害注意力、警觉性、专注力、推理力和解决问题的能力等。
10、嗜睡导致意外睡眠不足会导致工作中的事故和伤害，最典型的就是疲劳驾驶经常导致车祸。
那么，如何才能找到造成自己睡眠问题的成因？如何才能识别睡眠不足的征象？有什么办法可以帮助我们更好入睡？
我们的睡眠质量和生长激素HGH是相辅相成的，睡眠中HGH分泌增加。而HGH的增加又能促进睡眠的延长，帮助睡眠，提高睡眠质量。
HGH分泌水平在青少年时期(十几岁)达到最高。从二十几岁开始，我们HGH的合成量每10年减少14％，这很大一部分原因是由于夜间合成HGH的幅度下降。到60岁时，每日HGH的分泌量相对于30～50岁时降低了50％～70％。
美国黑科技NEW U LIFE公司SomaDerm Gel凝胶，一款按照药品的标准制作，拿到美国的药品代码的绿色健康产品！注意，是药品级的保健品！
这款产品对于失眠效果非常好，通过HGH促进褪黑素的分泌，我们几乎所有的用过的伙伴都感受到了产品对于失眠的改善。
从身边使用者的反馈来看，助眠、改善血糖，缓解关节肌肉疼痛是立马能看到的。其它功效，约8-12周才能显现。越是年老的长者见效越明显。中年人使用，效果会体现在延缓衰老各个方面，调节并改善身体的亚健康状态。
无数人因NEW U LIFE公司的SOMADERM GEL凝胶睡眠得到改善，睡眠时间延长，提高睡眠质量。
使用方法
每天早晚将美国NewUlife的HGH荷尔蒙凝胶挤两泵于抹手腕脉搏一次即可，渗透皮肤，十分钟进入全身的血液循环，唤醒我们随着年龄已经逐渐萎缩的脑垂体分泌生长荷尔蒙，同时可以促进松果体（大脑腺体）分泌褪黑素（褪黑素是人体大脑中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙），可以很好的改善失眠和消除疲劳感，晚上进入深度的睡眠休息，白天才会精力充沛。
