Somaderm HGH凝胶轻松减肥，值得拥有
《减肥诗》
三月不减肥，四月徒伤悲，
五月路人雷，六月伴侣没，
七月被晒黑，八月待室内，
九月更加肥，十月相亲累，
十一没人陪，十二无三围
一月更悲催，二月不知谁。
自从疫情复工后，小可爱们都纷纷表示自己胖了至少10几斤，这不，又到了一年一度的减肥季，看着自己多长出的肉肉，真是有苦说不出啊。本期，就让我们跟随小编，来了解下如何轻松瘦身吧。
瘦的关键：提高基础代谢率
基础代谢率（BMR）： 是指维持呼吸、心跳、体温和血液循环等基本生命现象的活动，人体在安静状态时所需要的热量。科学证明基础代谢率高，就瘦的快；相反基础代谢率低，只要稍微吃点有热量的食物，体重都会噌噌的往上长。
举例：假设人体一天中都不活动，却摄取2000卡的热量。单纯将2000减去男女平均的基础代谢率，男生每天将留下500-300卡的热量，女生则是900-800卡，这些热量将会转化为脂肪，留存在我们身上。如果你的基础代谢越来越低，那么留在你身体的热量就会越高，同时留在体内的脂肪也会越多。因此最健康、且长期有效的减肥方式都非常强调：增加人体基础代谢率。
提高基础代谢率的关键：肌肉
我们的基础代谢率，约40%来自骨骼肌（肌肉），约60%则来自大脑与其他器官。由于我们不太能够改变大脑与其他器官每天的热量消耗，因此我们每个人基础代谢的增减，最主要还是与骨骼肌有关。
所谓“骨骼肌”，简单来说就是使人活动的肌肉，它们可以经过正确的训练增多，并产生更多的基础代谢。每1公斤的骨骼肌，约可带来30至50卡的基础代谢率。因此肌肉含量越高消耗的卡路里数就越多，同等重量的脂肪消耗的卡路里数仅为肌肉的二十分之一。胖子的体脂高，肌肉含量少，基础代谢率就会低！
保证基础代谢率的物质：蛋白质
基础代谢离不开蛋白质，只有保障了蛋白质的供给量，基础代谢率才不会降低，蛋白质是保证基础代谢率的基本物质。许多人利用节食减肥，往往不能保证蛋白质的供给量，结果导致基础代谢率下降，甚至影响到身体的健康，反而更不利于减肥。
HGH快速减肥减脂
HGH增加肌肉量，从而提高基础代谢率
HGH通过IGF-1的作用，可以促进肌肉细胞对氨基酸的吸收，促进细胞DNA和RNA的合成，促进细胞外蛋白质的吸收，同时可以增加糖类以及氮元素的储存。这些作用的结果是促进肌肉细胞的生长，肌纤维增长、增粗，从而增加了肌肉的强度及运动能力。
HGH增加蛋白质，从而保持基础代谢率
HGH是腺垂体细胞分泌的蛋白质，是一种肽类激素，有利于细胞蛋白质合成。
HGH作用于燃烧脂肪，减肥
1. HGH可以增强脂肪酸的氧化，促进脂肪燃烧，使脂肪酸分解为二氧化碳、 水以及大量的能量。二氧化碳和水可通过呼吸道和消化道排出体外，能量则供脑和身体其他器官代谢所需。
2. HGH能抑制糖的摄取和利用，从而抑制了脂肪的生成。因此HGH是目前所知的最有效的减肥产品。
3. HGH所减的脂肪大部分在腹部、臀部及上臂的内侧。由于它运用的是顺势疗法，所以绝对不会反弹。HGH是唯一不需要病人每天计算热量或注意饮食种类的一种轻松减肥法。
