最近，好像HGH又开始热了，不对！HGH一直很热，最近尤其热，那么，HGH到底是什么？为什么不停的会掀起轩然大波呢？今天，砖头就彻底的把HGH抽丝剥茧一番，让童鞋们彻底了解一番。

HGH是一种肽类激素，由垂体中的生长激素细胞合成、存储和分泌。通过重组DNA技术制造的生长激素简称HGH。可以促进动物和人的发育以及细胞的增殖。临床上生长激素被用于治疗儿童生长迟缓和成人的生长激素不足。

生长激素主要生理作用是对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，人体一旦缺乏生长激素就导致生长停滞。

HGH的历史：

1：科学家早在1920年就知道了生长激素的存在，但直到1958年才被用于临床治疗。直到1986年美国礼来大药厂通过同样的基因工程方法，成功地制造出了191个氨基酸的HGH。

2：1985年，基于对HGH的多年研究和广泛深入的临床实验，美国威斯康辛医学院的罗德曼博士在《美国抗衰老协会杂志》上首次正式提出一个有关人体衰老原因的崭新理论。

3：1990年7月5日美国威斯康辛医学院的Daniel Rudman罗德曼医师在《新英格兰医学杂志》上发表了他那一篇震惊医学界的论文——Effects of human growth hormone in men over 60 years old（人类生长激素在60岁以上老年人中的应用），这篇论文可以说是HGH应用到抗衰老研究医学史上的一座里程碑。

4：1996年，爱德门钱博士在自己亲身体验到HGH的卓越效果后，扩展使用到超过800个患者，包括电影明星、大公司高级主管、甚至许多著名的医生、专家、学者，均达到惊人的效果。1996年8月美国FDA（美国食品药品监督管理局）终于正式批准HGH在临床上使用，用来治疗所有缺乏HGH的病人，也包括正常成年人。现在科学发现人体生长素HGH减少才会出现人体的衰老。合理的补充人体生长素（HGH），可以使人体的衰老现象产生逆转。

HGH的分泌。受到脑部下视丘Hypothalamus 所分泌的两种荷尔蒙的影响而调节：a) Growth Hormonereleasing Hormone (GHRH)：它刺激HGH分泌。一生浓度都相同。b) Somatostatin (SKIF)：抑制泌，每天有波段性减少，此时即HGH分泌之高峰波段， 但这种Somatostatin 随年龄增长而增加，使hGH分泌渐渐减弱。

科学家们发现，生长激素随着年龄的增长而分泌量趋于减少。12岁－30岁大约减少15%，而到60岁以前就不到原来的一半。生长激素每天分泌量20岁的年轻人达到顶峰大约500微克，到60岁只有300微克，80岁老者只有25微克。一般认为30岁以后即为衰老的开始，生长激素随着年龄增加而衰减，因此补充生长激素是能够增强免疫系统的功能达到长寿目的关键。美国威斯康森大学医学院的罗德曼博士指出，人体衰老其实是因为缺少生长激素引起的疾病，只要使用生长激素来刺激并活化脑下垂体，使它恢复分泌释放生长激素的功能，人体就会出现返老还童的现象。世界著名抗衰老医学专家，美国抗衰老医学科学院院长卡拉兹博士指出，人类生长素是世界上第一种（目前为止也是唯一的一种）能够逆转衰老的物质，它可以延缓、终止、甚至逆转衰老。1996年8月，美国FDA批准成年人可长期使用人类生长素。自从1998年底有了生长激素（在美国是按食品类生产和销售的）后使用它的人数迅速增加，据1999年底统计，美国已有数百万人在使用。

1990年在新英格兰医学期刊的一篇研究论文，对21位六十岁以上的男性受试者施以生长激素的治疗，这是目前已知最早利用生长激素来做抗老化处置的案例。研究的结果显示，所有实验受试者相较于对照组无论是净体重（lean body mass）以及骨骼内矿物质都显著地增加。这篇论文的作者指出，这些改善成果约可抵消一般10到20年的老化影响。

HGH对于健身的作用：

比较通俗的说法就是：HGH会很智慧的担当起整个身体的蛋白质分配工作，并确保肌肉即便是不受刺激的肌肉同样会被分配到蛋白质的配额。换言之，HGH会让你即便是不运动的那部分肌肉得到增长（很神奇的表现），但这不意味着我们可以躺着得到一个好身材。

HGH的第二项神奇作用就是：能量转化，通常我们在训练开始后20分钟，当肌肉里储存的糖和水消耗干净了之后，那么实际上我们的能量获取源是肌肉和脂肪，并且大部分是肌肉，也就是说实际上肌肉是我们的能量储备库，这时候如果我们不希望肌肉被消耗，就不得不吃下大量的可能转化为脂肪的碳水化合物，但是有了HGH以后就不用这样，HGH会直接从我们身体的脂肪内获取能量而不会去分解肌肉来获得能量。

这基本上就是HGH的工作，如果在CYCLE期间搭配HGH那么就会达到事半功倍的效果。

另外HGH协同类固醇实际上带来的是裂变式的增长，怎么这样说呢？众所周知，我们的肌肉纤维数量在成年之后便不再增加，单纯使用类固醇带来的是单个肌肉纤维体积上的增长，也就是我们通常意义上所说的“肌肥大”之后所造成的视觉上的肌肉发达，但是HGH除去上面所说的蛋白合成和分解脂肪方面的功效，其最伟大的功能就是，绝对没有之一了，最伟大的功能就是HGH会增加肌肉纤维的数量，你没有看错，是数量，所以说HGH配合类固醇给我们带来的绝对是裂变式的增长。