针灸对女性的好处，不知道你就亏了！

女性为什么适合针灸？

在中医文化中：男性属阳，女性属阴。“阴”，体质多阴冷。而“针灸”为扶阳疗法，和女性“阴性”体质相配。

而且，针灸本身“促气血运行”的作用机理，又迎合了女性主“血”的生理特性。因此，针灸对女性的效果显著。

针灸养生的美容功效

皮肤方面
可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。

眼部方面
能够改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹，延缓眼部松弛、老化的现象，让眼部恢复光彩。

现代医学研究表明：针灸可通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力。

针灸的适应范围十分广泛，包括了：内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。

从中医来说：对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等有很好的疗效。

从西医来说，主要治疗以下疾病：

内科病症
如感冒、腹泻、支气管炎、慢性胃炎、胃下垂、冠心病、高血压、血栓闭塞性脉管炎、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、中风、周围性面神经麻痹、面肌痉挛等；

外科病症
如颈椎病、肩周炎、腰扭伤、关节炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直肠脱垂、放射反应等。

皮肤病证
如带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、鸡眼等。

妇产科病症
如子宫脱垂、习惯性流产、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等。

五官科病症
近视眼、麦粒肿、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、内耳眩晕症、颞下颔关节紊乱症、复发性口疮等。

针灸改善手脚冰凉

很多人手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。

这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气不足的典型表现。

针灸属阳。通过针灸刺激穴位，能够疏通经络、调和气血、扶正祛邪、平衡阴阳，从而改善体质，预防各种疾病的发生。

选择穴位：

足三里：是个强身健体的万能穴，长寿穴。针灸足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。

大椎穴：属于督脉，有通督行气，贯通督脉上下之作用，是治疗寒凉疾病的首选穴位，如：感冒、热病、过敏性疾病、颈椎病等。

神阙穴：位于人体的腹中部，脐中央。主要用于治疗：四肢厥冷，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛泄利，小便不禁，妇女不孕。

关元穴：位于脐下三寸，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可用。主要用于治疗小腹疾患、妇人疾患、肠胃疾患及虚证。