天冷喝杯铁观音，温暖整个冬季
入冬了，天气寒冷，这个季节最重要的养生要从“暖身”开始。由于人体在冬季对能量与营养要求较高，所以在这个季节泡上一杯暖暖的茶汤，不仅可以暖身体，还可以起到防病的作用。 安溪铁观音茶品甜美，香气清幽细长，饮后齿颊留香，且甘润生津，回味无穷，故现在很多人对铁观音的喜好远胜其他茶品。铁观音要用小盖碗泡，小杯子喝，这样才能品尝出它的香气高长。
冬天，喝铁观音好处多。中医以为，茶叶性味苦、甘、凉，入心、肺、胃。茶叶有清醒头脑的作用，还能除烦、解渴、化痰、消食、利尿、解毒，是天然的保健饮品。
铁观音是一种半发酵茶，其茶性介于绿、红茶之间，不寒不热，温热适中。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味。富含有铁、钙等矿物质，含有儿茶素和茶多酚，这都是人们需要的。 冬季空气逐渐干燥，人们易发起皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适，此时喝杯铁观音能很好地缓解这一症状，在这个倍感烦躁的季节饮铁观音是有很多好处的。
常喝铁观音，除了能消除疲劳，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等保健功能外，还突出表现在降血脂、抗衰老等特殊功效上。
