最适合喝红茶的季节是冬季
于温性茶叶，滋味醇厚甘甜，有着非常多的好处，有暖胃的作用，以季节来说，最适合喝红茶的季节是冬季。
1、防治流感驱寒保暖 红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒，常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力。
2、降低有害胆固醇 每天要喝5杯红茶的人，与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比，前者体内的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%～11%)。低密度脂蛋白被称为坏胆固醇，它会增加患心脏病的危险 。
3、预防骨质疏松 红茶所含的钾元素非常丰富，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。研究表明，金属元素钾不但有增强心脏血液循环的作用，还能阻止或减少钙在体内的消耗。
