黑茶，冬天养生佳品
茶之为饮，发乎神农，闻于鲁周公，兴于唐盛于宋。传说，茶是作为药被神农发现的，并一直流传至今。
发展至今，中国六大茶类多重的养生保健功效备受人们推崇，其中黑茶以丰富的养生功效受到越来越多人的欢迎。
临床证实，黑茶具有解油腻、消脂肪、止渴生津、提神醒脑、调理肠胃、促进消化等养生功效，长年饮用对身体有明显的好处。
黑茶含有丰富的儿茶素、茶黄素、茶氨酸等，具有破除自由基的功能，能抗氧化、延缓细胞的衰老。
黑茶含大量的咖啡碱，对人体膀胱有刺激作用，有助于促进尿液中水的滤出率。尿路不畅患者，常喝黑茶能起到缓解作用。
黑茶中的咖啡碱能刺激胃部、增强胃液的渗透量，从而增长食欲，促进消化。每天饭后一小时，喝上一杯黑茶，能起到很好的消化效果。
黑茶能很好的降解脂肪，长久适量饮用黑茶，有助于调理人体的血脂、血糖、血压等，对身材康健颇有好处。
黑茶中的茶黄素和茶红素，不单是一种有用的自由基破除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌等有较好的抗菌作用。如遇皮肤破皮，不妨试试用浓黑茶水洗濯伤处，能很好的杀菌消炎。
黑茶中的茶多糖复合物，能有效低落血糖，氨基酸能抑制血压升高，并对血脂、血管硬化等有明显的调理作用。
黑茶中的茶多酚有很强的吸附作用，能破除烟气中的自由基，减少烟气对人体的迫害。多饮黑茶还能缓解重金属的迫害，提议吸烟人群常饮黑茶。
黑茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成份，恰当饮用，有助于增补矿物质及各类维生素。
黑茶中梗较多，矿质元素含量比其他茶类高，其中的氟对防龋齿和防治老年骨质疏松有明显疗效。
黑茶还含有丰富的硒，能刺激免疫蛋白及抗体的产生，增强人体对疾病的抵抗力，并对治疗冠心病、抑制癌细胞的发生与发展有显著效果。
小雪已过，寒冷的冬天尤其适合煮黑茶，其醇和甜润的口感，养胃护胃，温暖一个冬日。
