春季，茉莉花茶可散发冬季寒邪，促进阳气生发
茉莉花茶是养生茶饮中常见的花茶，清香的味道也很受人们的欢迎。茉莉花茶可以调理我们很多常见的不适症状。
茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用。可缓解胸腹胀痛、下痢等病状，为止痛之食疗佳品。
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
茉莉花茶润肤养颜、清火利尿、对面色暗哑无华有排毒养颜的功效。春季茉莉花茶是不错的选择，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的茶香又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。
茉莉花茶中含有咖啡碱等成分，咖啡碱能够刺激人体神经中枢，使人体兴奋，这样对于神经衰弱患者来说是很不利的。
因为茉莉花茶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。
茉莉花茶中含有茶碱的成分，人体吸收茶碱会使人体的温度升高，这样就会影响到降温药的效果，因此对于发烧患者来说不宜喝茉莉花茶。
茉莉花茶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。因此缺铁性贫血者不宜喝茉莉花茶。
以上就是关于茉莉花茶功效的介绍，在饮用前要先了解自己是否适合哦。
