人民日报 │ 冬天喝茶，你喝对了吗？
绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、普洱，各种茶都有什么功效？不同季节有何讲究吗？冬天宜喝红茶，适合虚寒体质、手脚发凉的人群。喝红茶，可帮助胃肠消化、促进食欲；可以促进血液循环，降低血脂与血压；用红茶漱口，可防滤过性病毒引起的感冒。实用贴士↓↓送给爱喝茶的朋友。
①绿茶对肠胃刺激较大，过敏体质、脾胃虚寒者少喝；
②发酵程度较轻的乌龙茶性质微凉，脾胃虚寒者不宜多饮；
③黄茶、新鲜的白茶与绿茶性质相似，过敏体质、脾胃虚寒者不适宜饮用；
④新制的普洱生茶性寒凉，体寒、脾胃虚弱的人不适宜饮用。
来源：人民日报官微
